A tojás az egyik legegészségesebb étel, számos vitamint, ásványi anyagot és tápanyagot, valamint egészséges zsírokat és fehérjéket tartalmaz, felhasználására pedig végtelen lehetőségünk van a rántottától kezdve a főtt tojáson át egészen a tojásos főételekig és persze a desszertekig.
De mi történik akkor, ha a tojást a hajunkra kenjük? A tojássárgáját évek óta az egyik legjobb házi hajápolási módszernek tartják, azt viszont sokan nem tudják, valójában milyen hatással van ez a fajta hajpakolás a fejre.
A Healthline írása szerint a tojássárgáját a törékeny tincsek erősítésére, a hajhullás megelőzésére és a haj gyorsabb növekedésére is egyaránt lehet alkalmazni, ezen hatások fokozására azonban még van pár természetes kiegészítő, amit ajánlott használni.
Minél jobban táplálod a tested, annál jobban fog kinézni a hajad, éppen ezért fontos, hogy ne csak külsőnket, de szervezetünket is megfelelően, egészséges ételekkel tápláljuk, a tojás, a rendszeres gyümölcs és zöldségfogyasztás, valamint a megfelelő fehérjebevitel elengedhetetlen ahhoz, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben.
A tojássárgája A- és E-vitamint, biotint és folsavat is tartalmaz, olyan fontos tápanyagokat, amelyek a haj növekedésével kapcsolatosak. A tojássárgája hidratálóként is használható, mert erősíti a hajszálakat, valamint magas a D-vitamin-tartalma is, mely a hajhagymák regenerálásában segít.
A házi tojáspakolás kikeverése egyszerűbb, mint gondolnád, ráadásul olyan hétköznapi összetevőkből is elkészíthető, amelyekkel szinte biztos, hogy rendelkezel otthon. Alappakolásnak tökéletes, ha egy olívaolajból és tojássárgájából álló maszkot kensz a fejbőrre és a hajvégekre, és körülbelül egy órán át rajta hagyod, ennyi idő alatt az olajos-tojásos massza bőven ki tudja fejteni jótékony hatásait a hajadon. Ha teheted, egy kevés aloe verát is adhatsz a tojásos-olajos elegyhez, így még erősebb és fényesebb lesz majd a hajad.
Banán, méz, tej, olíva
A tojásos hajpakolást még jó pár módon fel tudod turbózni: használj egy pépesített banánt, 3 evőkanál mézet, egy egész tojást, az egészet pedig spékeld meg 3 evőkanálnyi tejjel és 5 evőkanálnyi olívaolajjal is! Keverd össze az alapanyagokat, kend fel a hajra, majd hagyd legalább egy órát állni rajta. Ez a maszk táplálja a sérült hajat - főleg a hajvégeket, valamint fehérjetartalmának köszönhetően táplálja is a sörényt. Míg a banán és a méz hidratáló hatású, addig az olívaolaj és a tej segít a haj megerősítésében, és fényesebbé teszi a hajszálakat.
Citromlé, túró
Meglepő, de hajunk és fejbőrünk táplálásában, valamint a hajhullás megelőzésében a túró és a citrom is nagy segítségünkre lehet. Míg a citromlé segít megtisztítani a fejbőrt, addig a tojás és a túró együtt erősíti a gyenge hajat, megakadályozza a hajhullást és a korpásodást is. Pont erre lenne szükséged? Akkor keverj el egy egész tojást 3-4 kanál túróval és egy evőkanál facsart citrom levével. Ezt a pakolást is legalább egy óráig hagyd állni a hajon, ezt követően pedig egy alapos samponos-balzsamos mosással távolítsd el a maszkot a hajadról.
Tudj meg még többet a tojásról!
