7 durva saláta, amivel még a legkekeckedőbb illetők is jóllaknak

1. 

   BLT saláta

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   243

   Kalória

   9.6g

   Fehérje

   16.7g

   Szénhidrát

   15.3g

   Zsír

   Még több zöldsaláta

2. 

   Lencsés buddha bowl

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1025

   Kalória

   50.6g

   Fehérje

   124.2g

   Szénhidrát

   40.3g

   Zsír

   Még több vitaminsaláta

3. 

   Autentikus koronázási csirke

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   898

   Kalória

   50.6g

   Fehérje

   68g

   Szénhidrát

   47.6g

   Zsír

   Még több csirkesaláta

4. 

   Panzanella téliesítve

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   412

   Kalória

   11.4g

   Fehérje

   31.2g

   Szénhidrát

   27.2g

   Zsír

   Még több paradicsomsaláta

5. 

   Langyos fodroskel-saláta minden földi jóval

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   904

   Kalória

   31.6g

   Fehérje

   78.2g

   Szénhidrát

   55.5g

   Zsír

   Még több különleges saláták

7. 

   Cobb saláta Dacota konyhájából

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   857

   Kalória

   47.1g

   Fehérje

   30.1g

   Szénhidrát

   63.4g

   Zsír

   Még több csirkesaláta

8. 

   Brutál nachos

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   856

   Kalória

   24.3g

   Fehérje

   57.1g

   Szénhidrát

   58.9g

   Zsír

   Még több sajtos falatkák

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!