8 kívánatos saláta, hogy a tested és a lelked is...
Indítsátok az évet tartalmas salátákkal, melyekből bizony nem spóroltuk ki az egészséges alapanyagokat és a mesés ízeket sem.
NosaltyIndítsátok az évet tartalmas salátákkal, melyekből bizony nem spóroltuk ki az egészséges alapanyagokat és a mesés ízeket sem.
NosaltyCsirkemell, olívabogyó, tészta, paradicsom, gránátalma, káposzta, répa, bab, édeskömény...csak néhány azokból, amit joghurttal elkeverve csodás salikat alkothatunk.
NosaltyUgyan néhány recept az alábbiak közül csak neccesen nevezhető salátának, most mégis így fogunk tenni velük. Hiszen kit érdekelnek a kategóriák, ha ilyen laktató ételeket ehet?
NosaltyA saláta egy sokszínű spektrum, ami az egyszerű leveles zöldektől tart, a sült zöldségeken át, egészen a gabonákig és tésztáig. És ezen a spektrumon általánosan elfogadott igazságnak tűnik, hogy maradékból finomabb lesz a saláta.
Lakos BenedekSzínesek, és cseppet sem unalmasak, tele vitaminnal. Épp ilyen ebédekre és könnyű vacsorákra van szükség! Nézzétek őket!
NosaltyPersze süthetnénk külön csirkét, és készíthetnénk mellé különböző köreteket is, de mennyivel egyszerűbb, ha csak egyetlen étel csinálunk, amiben egyesülnek ezek az elemek. Nem másról van szó, mint a tápláló csirkesalátáról, ami lehet ebéd, uzsonna és vacsora is.
NosaltyNem csoda, ha három napnyi folyamatos evés-ivás után valami könnyedebbre vágyik az ember. Persze ilyenkor sem kell éhen maradni: az alábbi saláták nem terhelnek le, mégis jóllakunk velük.
NosaltyA joghurtos öntetek a salátavilág abszolút nyertesei. Ízletesek, könnyen fűszerezhetők, mellette mégis nagyon könnyűek, nem terhelik le a gyomrot. Pont ilyen ételekre van szükségünk nyáron, válogassunk az alábbi lehetőségek közül.
NosaltyA joghurt és a saláta a diétázók legjobb barátja külön-külön is, na de összerakva az igazi, nem? Krémes, joghurtos salátákat hoztunk!
NosaltyZajlanak az érettségi vizsgák, és közeleg az egyetemi vizsgaidőszak is, a diákok pedig erejükön túl teljesítve próbálják megugrani az éppen aktuális megmérettetést, és ilyenkor az evés minőségével foglalkoznak a legkevesebbet, sajnos. A dietetikus tanácsai következnek erre az időszakra.
NosaltyAnnyit elárulunk, hogy nem csipsz volt a zacskóban...
NosaltyAz olaszok kísérletet tettek arra, hogy betiltsák Milánóban az éjféli fagyizást és pizzázást. Nézzük, milyen döntés született végül.
NosaltySajnos akadnak olyan árusok, akik ugyan azt állítják, magyar epret árulnak, azonban import árut értékesítenek. Nézzük, hogyan jöhetsz rá a csalásra.
Elképesztően finom fogások kerülnek ma az asztalra, hiszen lesz itt tejszínes-bazsalikomos cukkinikrémleves, ujjszopogatós csirkeszárny és vaníliás karika is.
Hihetetlen, milyen borsos áron kínálják a halászlevet, a hekket és a különféle sült vagy rántott halakat az éttermekben.