-
-
Előétel
Húsvéti trikolor kalács
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több kalács401Kalória15.6gFehérje48.6gSzénhidrát15.8gZsír -
Főétel
Aszpikos sonkaterrine
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hidegtál194Kalória19gFehérje3.9gSzénhidrát11gZsír -
Desszert
Csodapuha mézes krémes
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több mézes krémes649Kalória8.4gFehérje94.4gSzénhidrát26.4gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bableves256Kalória15gFehérje36.9gSzénhidrát5.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumpliköret204Kalória9.2gFehérje27.5gSzénhidrát5.9gZsír -
Desszert
Hagyományos máglyarakás
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több máglyarakás581Kalória17.1gFehérje81.2gSzénhidrát20.7gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves1461Kalória19.9gFehérje123.5gSzénhidrát101.6gZsír -
Főétel
Tavaszi quinoasaláta
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több vitaminsaláta458Kalória10gFehérje45.4gSzénhidrát27.7gZsír -
Desszert
Citromos-olívaolajos keksz
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több fűszeres keksz262Kalória4.7gFehérje44.1gSzénhidrát7.3gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több raguleves412Kalória22.3gFehérje26.4gSzénhidrát24.9gZsír -
Főétel
Tökéletes finomfőzelék
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több finomfőzelék231Kalória2.6gFehérje19.6gSzénhidrát15.7gZsír -
Desszert
Mentes csokitorta
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csokitorta418Kalória11.8gFehérje38gSzénhidrát27.6gZsír
csütörtök
-
-
-
Leves
Selymes zellerkrémleves
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zellerkrémleves142Kalória1.8gFehérje17.2gSzénhidrát7.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több különleges saláták272Kalória7.4gFehérje44.3gSzénhidrát9.8gZsír -
Desszert
Citromkrémes amerikai palacsinta
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több amerikai palacsinta597Kalória12.3gFehérje67gSzénhidrát31.1gZsír
péntek
-
-
-
Leves
Fehérrépa-krémleves
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves376Kalória3.4gFehérje56.5gSzénhidrát15.2gZsír -
Főétel
Szuperzöld vegán orzórizottó
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több spenótos tészta498Kalória16.2gFehérje31gSzénhidrát36.9gZsír -
Desszert
Felemás sütemény
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kevert sütemény363Kalória4.2gFehérje43.6gSzénhidrát20gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több zöldségleves442Kalória14.6gFehérje62.1gSzénhidrát15.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sült csirke530Kalória41.6gFehérje43.1gSzénhidrát20.8gZsír -
Desszert
Almás-fahéjas, túrós sütemény
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több almás süti785Kalória34.4gFehérje111.5gSzénhidrát23.2gZsír
vasárnap
-
Gasztro
2024.03.31.
Heti Menü – Húsvét utáni levezető-gyomorkönnyítő napok
Hétfőn még húsvétozunk, kedden maradékot mentünk, de szerdától a gyomrunkra gondoluk elsősorban: könnyedebben emészthető és összedobható fogásokat mutatunk nektek, hogy picit levezessünk a főtt-füstölt sonkák, cukros sütemények, kelt tésztás kalácsok és (alkoholos) itókák után.
