A nyári melegben a legjobb választás a leves - egyszerre nagy adagot is el lehet készíteni belőle, nem túlságosan megterhelő, de mégis laktató. Ilyenkor nyáron, mikor tombol a friss zöldségek és gyümölcsök szezonja, különösen sok alapanyagból választhatunk - ha még ilyen meleg is van, akkor pedig bőven elélünk leveseken. Mindegy, hogy gyümölcsből, vagy zöldségből készül, krémes vagy inkább leveses, mindet imádjuk!
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcskrémleves483Kalória6.4gFehérje94.8gSzénhidrát13.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paradicsomleves43Kalória2.1gFehérje9gSzénhidrát0.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több különleges túrótorta220Kalória6.3gFehérje27.9gSzénhidrát9.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krémleves354Kalória11.4gFehérje19.9gSzénhidrát26.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves330Kalória9.1gFehérje46.9gSzénhidrát12.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több meggyleves161Kalória2.3gFehérje28gSzénhidrát5.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcskrémleves557Kalória8.1gFehérje40gSzénhidrát42.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves466Kalória5.8gFehérje7.6gSzénhidrát46.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcsleves249Kalória3.4gFehérje33gSzénhidrát11.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcsleves310Kalória3.5gFehérje35.2gSzénhidrát16.1gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldbableves125Kalória2.6gFehérje10.9gSzénhidrát8.5gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több ázsiai levesek378Kalória30.3gFehérje50.2gSzénhidrát10.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldbableves647Kalória32.4gFehérje35.3gSzénhidrát42.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hideg levesek401Kalória4.7gFehérje20.9gSzénhidrát33.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomleves324Kalória6.9gFehérje28.2gSzénhidrát20gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több gyümölcskrémleves512Kalória26.1gFehérje42.1gSzénhidrát26.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségleves406Kalória11.5gFehérje60.4gSzénhidrát13.8gZsír