Főzelékezzetek be! 9 ízletes, nagyon színes recepttel várunk

1. 

   Tejszínes-kapros cukkinifőzelék

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   324

   Kalória

   6g

   Fehérje

   14.4g

   Szénhidrát

   27.5g

   Zsír

   Még több cukkinifőzelék

2. 

   Szuperkrémes spenótfőzelék

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   281

   Kalória

   11.5g

   Fehérje

   28.4g

   Szénhidrát

   12g

   Zsír

   Még több spenótfőzelék

3. 

   Vajas répafőzelék

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   354

   Kalória

   8.4g

   Fehérje

   32.1g

   Szénhidrát

   20.2g

   Zsír

   Még több répafőzelék

4. 

   Egyszerű paradicsomos káposzta

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   164

   Kalória

   3.6g

   Fehérje

   24.9g

   Szénhidrát

   6.6g

   Zsír

   Még több paradicsomos káposzta

5. 

   Egyszerű vajbabfőzelék

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   319

   Kalória

   7.3g

   Fehérje

   28.3g

   Szénhidrát

   20.4g

   Zsír

   Még több zöldbabfőzelék

7. 

   Paradicsomos krumpli Gizi konyhájából

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   653

   Kalória

   18.8g

   Fehérje

   133g

   Szénhidrát

   9.5g

   Zsír

   Még több krumplifőzelék

8. 

   Vegán zöldborsófőzelék

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   359

   Kalória

   11g

   Fehérje

   46g

   Szénhidrát

   15.9g

   Zsír

   Még több zöldborsófőzelék

9. 

   Karalábéfőzelék laskagombapörkölttel

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   503

   Kalória

   20.1g

   Fehérje

   71.4g

   Szénhidrát

   21.2g

   Zsír

   Még több karalábéfőzelék

10. 

    Cukkinifőzelék lisztmentesen

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    313

    Kalória

    4.7g

    Fehérje

    11.9g

    Szénhidrát

    25.5g

    Zsír

    Még több cukkinifőzelék

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!