9 krémesen kanalazható főzelék, amit nagyon szeretünk

1. 

   Cukkinifőzelék lisztmentesen

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   313

   Kalória

   4.7g

   Fehérje

   11.9g

   Szénhidrát

   25.5g

   Zsír

   Még több cukkinifőzelék

2. 

   Karfiolfőzelék ahogy szépróza készíti

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   251

   Kalória

   10.5g

   Fehérje

   25.3g

   Szénhidrát

   11g

   Zsír

   Még több különleges főzelékek

3. 

   Palak paneer házilag

   1adag

   Idő

   120p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   463

   Kalória

   16.3g

   Fehérje

   29.3g

   Szénhidrát

   28.8g

   Zsír

   Még több spenótfőzelék

4. 

   Karalábés krumplifőzelék rántott hagymakarikákkal

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   1117

   Kalória

   14.4g

   Fehérje

   63.1g

   Szénhidrát

   90.4g

   Zsír

   Még több krumplifőzelék

5. 

   Spenót tejszínesen

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   270

   Kalória

   9.8g

   Fehérje

   20.4g

   Szénhidrát

   17g

   Zsír

   Még több spenótfőzelék

7. 

   Lencsefőzelék szalvétagombóccal

   1adag

   Idő

   90p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   776

   Kalória

   53.6g

   Fehérje

   79.7g

   Szénhidrát

   26.7g

   Zsír

   Még több lencsefőzelék

8. 

   Brokkolifőzelék Szépróza konyhájából

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   142

   Kalória

   6.4g

   Fehérje

   17.9g

   Szénhidrát

   4.4g

   Zsír

   Még több brokkolifőzelék

9. 

   Krémes zöldborsófőzelék

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   191

   Kalória

   10.7g

   Fehérje

   29.4g

   Szénhidrát

   2.6g

   Zsír

   Még több zöldborsófőzelék

10. 

    Finomfőzelék petrezselymes fasírttal

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    415

    Kalória

    32.4g

    Fehérje

    33.8g

    Szénhidrát

    15.8g

    Zsír

    Még több finomfőzelék

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!