-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több ázsiai levesek154Kalória9.1gFehérje7.8gSzénhidrát7.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több káposztás egytálétel816Kalória46.4gFehérje75.7gSzénhidrát39.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több sós csiga634Kalória15.9gFehérje35.1gSzénhidrát48.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több spenótos tészta366Kalória17.7gFehérje34.2gSzénhidrát18.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több kifli265Kalória7.3gFehérje39gSzénhidrát8.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több citromos húsok435Kalória39.2gFehérje5.7gSzénhidrát27.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajtos tészta802Kalória30.2gFehérje97.4gSzénhidrát29.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paprika töltve241Kalória12.5gFehérje9.5gSzénhidrát17.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több sós kalács470Kalória12.6gFehérje78.5gSzénhidrát10.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több sült hús589Kalória46.3gFehérje15.8gSzénhidrát36.9gZsír -
10 intenzíven fokhagymás étel, ami után érdemes rágózni egyet
Aromás alapzöldség, ízesítő, esetleg fűszer: általában ilyen szerepben találkozhatunk a fokhagymával. A lenti ételek azonban bebizonyítják, hogy az erőteljes kis gerezdeket nem szabad alulbecsülni, hiszen tőlük lesznek olyan felejthetetlenek ezek a fogások.
