Ceara Dowell akkor döbbent rá, hogy muszáj belevágnia egy drasztikus életmódváltásba, mikor 2015-ben nagymamája hirtelen meghalt. Az akkor 198 kilós nő kilépett sikertelen házasságából, és fogyókúrázni kezdett.
Ceara állítása szerint azért hízott meg ennyire, mert az evésbe menekült, miután tizenévesen szexuálisan zaklatták. Úgy érezte, csak az ételek adhatnak neki megnyugvást és boldogságot. Naponta közel 4000 ezer kalóriát evett, amit leginkább sajtburgerrel, sült krumplival, sült csirkével és turmixszal vitt be. Túlsúlya miatt számos alkalommal megalázták osztálytársai, ami miatt csak még több ételt vett magához. Miután elvégezte a középiskolát, 120 kilót nyomott, a húszas évei közepén pedig 160 kilót mutatott alatta a mérleg.
Nagymamája halála után Ceara rájött, muszáj változtatni azért, hogy megmentse a saját életét. Otthagyta férjét, lemondott a zsíros ételek és gyorskaják fogyasztásáról, a cukros üdítőket pedig lecserélte egészségesebb italokra.
Alapvetően a ketogén diéta szerint étkezett, heti négyszer járt le az edzőterembe, továbbá minden nap 1 órát jógázott. Ceara kitartó munkája meghozta a várva várt sikert, hiszen 160 kilóról 63 kilóra fogyott.
A fogyása után sem volt egyszerű
Közel 100 kilós fogyás után több kilónyi bőr marad a testen, amit csak plasztikai beavatkozásokkal lehet eltávolítani. Ceara erre egyáltalán nem készült fel, és volt olyan pont, amikor rettenetesen elszomorította, amit a tükörben látott. „Úgy éreztem magam, mint egy olvadt hóember” – nyilatkozta a Daily Mail-nek. Volt, hogy annyira el volt keseredve, hogy megfordult a fejében, hogy végleg abbahagyja a fogyókúrát.
Szerencsére végül nem mondott le az álmairól, tovább folytatta az életmódváltást, majd extrém fogyása után összegyűjtötte a pénzt a hasplasztikára. Ceara mára már túl van a műtéten, egyre nagyobb az önbizalma, és nemrégiben a szerelem is újra rátalált.
Még több inspiráló történet:
