9 mesésen szaftos főétel darált húsból

1. 

   Eredeti lasagne al forno

   1adag

   Idő

   145p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   751

   Kalória

   42.6g

   Fehérje

   73.6g

   Szénhidrát

   28g

   Zsír

   Még több lasagne

2. 

   Meatloaf, az amerikai egyben sült fasírt

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   267

   Kalória

   24.5g

   Fehérje

   16.9g

   Szénhidrát

   10.9g

   Zsír

   Még több fasírt

3. 

   Szaftos rakott zöldbab

   1adag

   Idő

   95p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   771

   Kalória

   35.7g

   Fehérje

   83.3g

   Szénhidrát

   33.4g

   Zsír

   Még több rakott zöldség

4. 

   Stefánia-szelet

   1adag

   Idő

   115p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   406

   Kalória

   30.2g

   Fehérje

   16.2g

   Szénhidrát

   23.5g

   Zsír

   Még több vagdalt

5. 

   Hamisítatlan csevapcsicsa

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   416

   Kalória

   52.6g

   Fehérje

   2.4g

   Szénhidrát

   20.2g

   Zsír

   Még több fasírt

7. 

   Sütőben sült olasz fasírt marinara szósszal

   1adag

   Idő

   90p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   409

   Kalória

   38.5g

   Fehérje

   20.8g

   Szénhidrát

   18.5g

   Zsír

   Még több fasírt

8. 

   Cukkinilasagne

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   700

   Kalória

   52.1g

   Fehérje

   19.2g

   Szénhidrát

   44.4g

   Zsír

   Még több cukkinis egytálétel

9. 

   Harapnivaló fasírt

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   481

   Kalória

   34.4g

   Fehérje

   33g

   Szénhidrát

   22.6g

   Zsír

   Még több fasírt

10. 

    Húsos-paradicsomos rakott cukkini

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    494

    Kalória

    21.5g

    Fehérje

    63.2g

    Szénhidrát

    15.8g

    Zsír

    Még több cukkinis egytálétel

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!