9 céklás étel, mely megszínesíti a mindennapjaidat

1. 

   Céklafasírt

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   724

   Kalória

   5.6g

   Fehérje

   29.1g

   Szénhidrát

   66.2g

   Zsír

   Még több különleges aprósütik

2. 

   Sült céklás rizottó rukkolával és kecskesajttal

   1adag

   Idő

   105p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   616

   Kalória

   16.3g

   Fehérje

   72.5g

   Szénhidrát

   22.4g

   Zsír

   Még több rizottó

3. 

   Zöldségfasírt őzgerincformában, hagymás tört burgonyával

   1adag

   Idő

   90p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   1268

   Kalória

   23.7g

   Fehérje

   133.5g

   Szénhidrát

   74.6g

   Zsír

   Még több zöldséges egytálétel

4. 

   Fényezett pulykamell sült zöldségágyon

   1adag

   Idő

   135p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   508

   Kalória

   41.1g

   Fehérje

   34.8g

   Szénhidrát

   23.3g

   Zsír

   Még több pulykasült

5. 

   Lazac céklaágyon

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   812

   Kalória

   52.2g

   Fehérje

   60.6g

   Szénhidrát

   42.7g

   Zsír

   Még több lazacreceptek

7. 

   Sült zöldségsaláta fetával

   1adag

   Idő

   75p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   419

   Kalória

   13.6g

   Fehérje

   46.2g

   Szénhidrát

   21.4g

   Zsír

   Még több krumplisaláta

8. 

   Spagetti sült céklával

   1adag

   Idő

   75p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   744

   Kalória

   19.9g

   Fehérje

   113.9g

   Szénhidrát

   23.5g

   Zsír

   Még több zöldséges tészta

9. 

   Rosolli, a finn céklasaláta

   1adag

   Idő

   75p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   105

   Kalória

   2.2g

   Fehérje

   15.8g

   Szénhidrát

   4.3g

   Zsír

   Még több céklasaláta

10. 

    Kecskesajtos-céklás bébispenótsaláta

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    396

    Kalória

    17.1g

    Fehérje

    9.9g

    Szénhidrát

    33.2g

    Zsír

    Még több spenótsaláta

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!