Az ázsiai tészták manapság már legalább olyan közkedveltek, mint egy gyros vagy egy hamburger: köszönhető ez a kínai büfék és gyorséttermek elterjedésének (és relatív olcsóságának). Akinek annyira megtetszett a műfaj, hogy otthon is elkészítene egy-egy ízes ázsiai tésztát, válogasson bátran az alábbi receptek közül:
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kínai tészta372Kalória14gFehérje63.1gSzénhidrát8.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kínai tészta764Kalória55.6gFehérje67.8gSzénhidrát30.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült tészta497Kalória11.2gFehérje55.5gSzénhidrát28.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kínai tészta647Kalória40.8gFehérje96.6gSzénhidrát9.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kínai tészta763Kalória33.1gFehérje78.1gSzénhidrát40.1gZsír -
-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több ázsiai levesek328Kalória5.4gFehérje56.6gSzénhidrát6.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült tészta666Kalória36.1gFehérje109.4gSzénhidrát8.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kínai ételek636Kalória36.6gFehérje69.8gSzénhidrát21.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta662Kalória21.5gFehérje82.7gSzénhidrát30.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kínai tészta874Kalória21gFehérje97.6gSzénhidrát48.6gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több sült tészta605Kalória32.6gFehérje81.7gSzénhidrát16.8gZsír
Még több ázsiai tészta itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
