-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bolognai1102Kalória62.6gFehérje120.8gSzénhidrát40.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több paradicsomos tészta581Kalória14.2gFehérje76.5gSzénhidrát25.3gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több tejszínes tészta1198Kalória27gFehérje107.1gSzénhidrát71.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több carbonara977Kalória35.4gFehérje67gSzénhidrát61.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta442Kalória15.4gFehérje64.3gSzénhidrát14.7gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több carbonara619Kalória28.1gFehérje76.8gSzénhidrát21.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több carbonara1317Kalória45.5gFehérje102.3gSzénhidrát78.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumplis tészta719Kalória24.1gFehérje107.7gSzénhidrát20.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsos tészta544Kalória27.7gFehérje72.5gSzénhidrát14.7gZsír
9 nagyon szaftos és olcsó spagettis főétel egy óra alatt
Spagetti szinte mindig van otthon, ebből az egyszerű alapanyagból pedig számos mennyei étel készíthető, a kérdés csak az, mennyire vagyunk kreatívak!
