Ha visszagondoltok a sulis menzára és a főzelékekre, milyen érzésetek lesz? Azok, akik szerették a klasszikus kelkáposztát, finomfőzeléket vagy spenótot, most örülni fognak - összeszedtük a legtipikusabb menzás főzelékeket, készítsétek el valamelyiket a héten!
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kelkáposzta-főzelék436Kalória14.5gFehérje27.1gSzénhidrát31.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több finomfőzelék316Kalória17.9gFehérje55.7gSzénhidrát2.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lencsefőzelék363Kalória17.2gFehérje47.8gSzénhidrát12.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több karalábéfőzelék221Kalória5.1gFehérje19.4gSzénhidrát14.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldborsófőzelék191Kalória10.7gFehérje29.4gSzénhidrát2.6gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplifőzelék382Kalória6.4gFehérje51.7gSzénhidrát17.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több spenótfőzelék270Kalória9.8gFehérje20.4gSzénhidrát17gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tökfőzelék214Kalória6.8gFehérje16.8gSzénhidrát12.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paradicsomos káposzta164Kalória3.6gFehérje24.9gSzénhidrát6.6gZsír
