7 tartalmas és lélekmelegítő BABLEVES a hideg napokra
Az érkező zimankóra való tekintettel tűzforrón ajánlott, nagyon laktató bablevesekből gyűjtöttük össze a kedvenc receptjeinket. A jó hír: ha eleget készítetek, jó pár napig kitart!
Az érkező zimankóra való tekintettel tűzforrón ajánlott, nagyon laktató bablevesekből gyűjtöttük össze a kedvenc receptjeinket. A jó hír: ha eleget készítetek, jó pár napig kitart!
Amikor csokit kíván az ember, általában az a legegyszerűbb megoldás, ha csokit is eszik – ha viszont gyakran érzel ellenállhatatlan vágyat az édes íz iránt, akkor könnyen lehet, hogy magnéziumhiányban szenvedsz. Az amerikai lakosság 80 százalékával legalább is biztosan ez a helyzet.
Stuth-Nagy NikiTegyél meg mindent annak érdekében, hogy fogyásod tartós eredményekkel járjon! Ehhez az alábbiakat érdemes megfogadnod.
Bodon Judit dietetikusHétvégére tökéletes reggeli lehet egy kis sós kence finom friss, ropogós zöldségekkel. Ha jól csinálod, nincs benne sok kalória, és remekül eltelít majd ebédig.
NosaltyVannak olyan ételek, amelyeket inkább nyersen kéne fogyasztanunk, hogy a bennük lévő tápanyagok ne illanjanak el főzés közben (ilyen a brokkoli vagy a fokhagyma), azonban akadnak olyan ételek is, amelyeket pont, hogy csak hőkezelés után szabad megennünk. Mutatjuk, melyek ezek!
A sült csirkecomb az egyik legjobb, legfinomabb hétvégi finomság, amit el tudunk képzelni – tippjeinkkel tuti te sütöd majd a legjobbat!
Nincs jellegzetes illata, íze is alig, mégis az egyik legsokoldalúbb alapanyaga nemcsak az ázsiai konyháknak, hanem a vega és vegán étkezésnek is. Ez a szójából készült különleges étel a tofu, amiből, ha jól fűszerezzük, könnyen a család kedvence válhat.
Hozzászólások