7 nap 7 recept – Bazijó görög fogásokkal készülünk a hétre

Nem látunk sok esélyt arra, hogy ezen a héten 15°C felé menne a nappali hőmérséklet, így ha máshogy nem is, a héten elkészített ételekkel próbálunk mediterrán hangulatot teremteni. Gyors, egyszerű és nagyon ízletes görög recepteket hoztunk.

A görög konyhát nem lehet nem szeretni. Rengeteg zöldség és gyümölcs és kevés, de annál ízletesebb húsféle alkotja a mediterrán ország legfinomabb fogásait. Erre a hétre mindenféle jóval készültünk, míg hétköznapokon zöldségekben gazdag, mégis laktató fogásokat ajánlunk, addig a hétvégén egy nagyon finom csirkés recept és a világ legnarancsosabb, legszaftosabb görög süteménye lesznek a főszerepben.

HÉTFŐ

Mediterrán orzosaláta

Az orzo, más néven kritharaki vagy risoni eleve az egyik nagy kedvencünk idén, aranyos kis rizsszemformájának köszönhetően pedig ő a TÖKÉLETES tésztasaláta-alapanyag. A feta sajt valamint a pirított fenyőmag már csak afféle burzsuj ráadás, amit azonban nem érdemes lespórolni róla: ezek így, együtt adják meg a mediterrán orzosaláta éteri összhangját. A teljes receptet itt találod!

KEDD

Krémes-szaftos muszaka

A muszaka a Balkán-félsziget és a Közel-Kelet legtöbb országában megtalálható rakott padlizsán neve. Országonként máshogyan készítik, a legismertebb verzió azonban a görög muszaka, ami sok rétegből áll, az elősütött padlizsánszeletekhez pedig paradicsomos-húsos ragu és besamelmártás is társul. A mi verziónkban bárány helyett marha-sertés darált húst használtunk, a rétegek közé elősütött burgonyát is tettünk (ezt amúgy gyakran tesznek bele a görögök is), a besamelbe pedig némi parmezánt is csempésztünk.

Kattints a képre a teljes receptért!

SZERDA

Görög sült paprikás fetakrém

Görögország egyik kedvelt, hideg előétele szuper választás könnyed vacsorákhoz, friss kenyérrel és némi zöldséggel garantáltan jóllaksz tőle.

Kattints a képre a teljes receptért!

CSÜTÖRTÖK

Hagyományos görög saláta

Tökéletes, laktató vacsora, amely komolyabb fogásokhoz is jól passzol köretként. Az sem baj, ha marad belőle, a pénteki ajánlatunkhoz is felhasználhatod, ami csütörtökön nem fogy el.

Kattints a képre a teljes receptért!

PÉNTEK

Gyros tál szaftos csirkével

Ezzel a vicces kis tornyos módszerrel elkerülhetjük, hogy az otthoni gyrosunk kiszáradjon - garantáltan szaftos és puha marad! A sütőben sült krumpli pedig a vonalak megtartása miatt van. A teljes receptért kattints ide!

SZOMBAT

Görög citromos csirke

Friss, könnyű ízek, és egy újabb variáció a nagy kedvenc csirkecombok elkészítésére!

Kattints a képre a teljes receptért!

VASÁRNAP

Narancsos lustasüti

Kattints a képre a teljes receptért!

Ez a süti citrommal is elkészíthető, de akkor legalább hármat használjunk hozzá. Sőt, ha kisebb adagokban pici, egyadagos sütőformákban sütjük, akkor még több ízben élvezhetjük a szélén a sültebb részeket. Feledhetetlen krémesszerű állaga miatt mindenki emlékezni fog rá!

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg a legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon vagy a YouTube-on!


Ezeket a finomságokat is próbáld ki:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Foccacia Hot Dog

A klasszikus hot dog olaszos csavart kap ebben a receptben: a puha kiflit illatos, levegős focaccia váltja fel. Mehet bele virsli, szósz, savanyúság, sült hagyma vagy bármi, amitől igazán a ...

Sváb pecsenye

A sváb pecsenye igazi sváb étel, ami viszonylag gyorsan (egy órán belül) elkészül. Nem kell ennek túl paradicsomosnak lenni, csak, ha valaki kimondottan szereti. Egy vagy két evőkanál ...

Címlapról ajánljuk

Az első számú stresszcsökkentő fűszer: bárhol elérhető, olcsó, és a...

A stresszkezelés kulcsfontosságú a mentális és fizikai egészség szempontjából, de sokszor nem egyszerű. Szerencsére van egy hatékony természetes megoldás, amely valószínűleg a konyhaszekrényedben is ott lapul: a kurkuma, a currykeverék jellegzetes sárga színét adó fűszer. Tudj meg mindent a kurkuma stresszoldó hatásairól, fogyasztásának módjairól, és arról, hogyan illesztheted a mindennapokba.

Brecz Judit

További cikkek

Top Receptek

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Legegyszerűbb meggyes kevert

Amikor gyors és finom sütire vágyunk, tökéletes választás. Nem csak meggyel, hanem bármilyen gyümölccsel, de akár csokival vagy magokkal, illetve ezek keverésével is elkészíthető.