-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több káposztaleves112Kalória3gFehérje12.7gSzénhidrát5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több bableves424Kalória20.4gFehérje51.2gSzénhidrát16.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves438Kalória13.3gFehérje19.6gSzénhidrát32.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több savanyú leves473Kalória29.9gFehérje27.3gSzénhidrát27.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több káposztaleves192Kalória10.8gFehérje30gSzénhidrát3.1gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több bableves448Kalória28.3gFehérje42.5gSzénhidrát18.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több zöldbableves629Kalória39.3gFehérje37.6gSzénhidrát35.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több raguleves421Kalória31.7gFehérje38.7gSzénhidrát15.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több gombócleves449Kalória25.3gFehérje40.7gSzénhidrát20.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumplileves403Kalória13.6gFehérje43.6gSzénhidrát18.1gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gulyásleves186Kalória14.5gFehérje17.7gSzénhidrát6.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több levesbetét239Kalória16.8gFehérje10.2gSzénhidrát14.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több gombaleves167Kalória4.1gFehérje16.4gSzénhidrát10.1gZsír
13 forró és laktató leves, amitől a téli mínuszokat is könnyebben veszed
Egyetlen jól bevált megoldás van a téli cidri ellen: főzz forró és kiadós leveseket! Legyen benne sok hús, májgombóc, sok zöldség, tüzeld fel füstölt húsokkal és fűszerekkel!
