-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lencsesaláta324Kalória19.2gFehérje47gSzénhidrát7.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több babsaláta2475Kalória63.4gFehérje268.4gSzénhidrát136.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lencsesaláta564Kalória23.9gFehérje88.7gSzénhidrát14.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több babsaláta383Kalória24.2gFehérje51.6gSzénhidrát10.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lencsesaláta238Kalória16.1gFehérje37.8gSzénhidrát3.1gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több babsaláta975Kalória44.3gFehérje131.1gSzénhidrát34.4gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több babsaláta717Kalória45.5gFehérje92.4gSzénhidrát20.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lencsesaláta454Kalória23.9gFehérje66.9gSzénhidrát12.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több babsaláta619Kalória37.4gFehérje104.9gSzénhidrát8.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lencsesaláta407Kalória17.4gFehérje44gSzénhidrát18.7gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több babsaláta501Kalória29.8gFehérje86.6gSzénhidrát5.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több babsaláta1449Kalória70gFehérje172.6gSzénhidrát55.5gZsír
12 színes lencse- és babsaláta, ha feltankoltál, de már unod a főzeléket
A hüvelyesek nagyon jó választások, ha egészséges és laktató ételekkel töltenénk fel a heti menünket. Próbáld ki őket salátában, ha már túl vagy a levesen és a főzeléken!
