10+1 kalóriaszegény tésztaétel az ünnepek utánra

Az ünnepek is véget érnek egyszer, harmadnap már csak a megszokott, hétköznapi ételekre vágyunk. Ehhez mutatunk nektek 10+1 tésztaételt, ráadásul adagonként 500 kalória alatt.

  1. 1.

    Paprikás-édesköményes tészta pirított magvakkal

  2. 2.

    Padlizsánszószos tészta brokkolival, sült paradicsommal

  3. 3.

    Cukkinis-ricottás tészta

  4. 4.

    Házi tészta sült zöldségekkel

  5. 5.

    Spenótos sütőtökös lasagne

  6. 6.

    Rókagombás-zsályás tészta

  7. 7.

    Egyedényes zöldséges spagetti

  8. 8.

    Spenótos kéksajtos lasagne

  9. 9.

    Pisztáciás fülecske tészta

  10. 10.

    Titokzatos spagetti spenóttal

  11. 11.

    Borsós-spenótos penne

Címlapról ajánljuk

További cikkek