-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több libasült2413Kalória53.2gFehérje192.3gSzénhidrát166.3gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több libasült1467Kalória39.2gFehérje49gSzénhidrát120.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több libasült763Kalória16.9gFehérje57.1gSzénhidrát47.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több konfitált húsok1367Kalória20gFehérje0.7gSzénhidrát141.8gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több libasült2670Kalória80.8gFehérje183.3gSzénhidrát183.2gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több libasült904Kalória33.6gFehérje3.9gSzénhidrát82.7gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több libasült1158Kalória49.5gFehérje-Szénhidrát104.9gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több töltött hús1454Kalória51.3gFehérje121.5gSzénhidrát83.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szendvicskülönlegességek575Kalória27.3gFehérje48.1gSzénhidrát23.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több libasült1542Kalória53.3gFehérje143.6gSzénhidrát81.2gZsír -
10 hibátlan Márton-napi libasült
A liba szinte mindegyik testrészére hoztunk receptet: találtok ropogós combos fogásokat vagy rozéra sült mellet, de ha vajpuha májra vágysz, akkor is jó helyen jársz!
