6 étel, ami kiváló probiotikumként működik a belekben
Az emésztőrendszer egészségét bármikor könnyen támogathatjuk probiotikumokban gazdag ételekkel.
Szabó AnnaAz emésztőrendszer egészségét bármikor könnyen támogathatjuk probiotikumokban gazdag ételekkel.
Szabó AnnaNyáron sokkal több gyümölcs elérhető, így valószínűleg, többet is fogyasztunk belőlük. De mindegyiket helyesen vágjuk fel, vagy van jobb módja is az általunk ismertnél?
Liptai LillaAmennyire lehet, te is igyekszel körültekintően eljárni a háztartási hulladékkal, figyelsz az energia- és vízfogyasztásodra és még ételt se dobsz a kukába, maximum fényévente? Ez mind példaértékű, de ha érdekel, mivel terheled még a környezeted, amire nem is gondolnál, akkor görgess lejjebb!
Balogh LillaA legtrendibb növények között tartjuk számon jelenleg, holott már gyerekkorunkban is megannyi lakásban és iskolában felbukkant. Lássuk, mik a legtipikusabb monstera-problémák.
NosaltyLétezik egy pofonegyszerű módszer, amely segítségével bárkinek gyönyörű virágoskertje lehet még a nagy nyári hőségben is!
NosaltyA nyár egyik kedvenc alapanyaga a citrom, mely nagyon hűsítő és frissítő. Ezt a hatást pedig nemcsak a limonádékban fejti ki, hanem a húsételekhez hozzáadva is.
NosaltyA ketogén diéta remek lehet, ha a célunk a súlyvesztés, de a testmozgás terén kihívásokba ütközhetünk, ha ezt a táplálkozási formát választjuk.
Szabó AnnaManapság mindenféle kencét pakolunk a hajunkra, nem is tudjuk elképzelni milyen lehetett sampon, balzsam és kondicionáló nélkül az élet. A hajápolási termékek elterjedése előtt meglepő módon a rozsliszt tartotta tisztán dédanyáink hajkoronáját.
Kremmer MagdiEgyre melegebb napokra ébredünk, és keresve se találhatnánk jobb hétvégi programot, mint a piacozás. Ráadásul, ha te is a minőségi, szezonális alapanyagokat részesíted előnyben, akkor ne gondolkozz sokat. Irány egy termelői piac!
Balogh LillaA közhiedelem – vagy akár a puszta logika – lehet, hogy az sugallja: az éles kések veszélyesebbek a konyhában, mint a tompák. Ez azonban közel sem így van!
Szabó AnnaA (zöld)spárga szezonális, így egy évben csak korlátozott ideig élvezhetjük, ami a rajongóknak komoly szomorúságot okoz. Tudjuk, hogy drága, de ha már egyszer beruháztál rá, akkor inspirálódj mostani heti menünkből. Lemegyünk spárgába!
NosaltyHa a húsgolyó fix, de kipróbálnál valami mást is, mint a minifasírt vagy a paradicsomos, főtt burgonyás változat, akkor fordulj Görögország felé, és nyisd meg a koranyári szezont ezekkel a citrommártásban úszkáló, kerekded húsos falatokkal!
Hering AndrásNapi Tippünkben egy visszatérő problémára hoztunk meghökkentő megoldást: ennek az élelmiszernek a társaságában maradnak napokig frissek és ropogósak a kekszeid!
Szász NóriA kávés édességek mennyeiek tudnak lenni, és akár a délutáni kávékiegészítőnk is lehet, de akár le is cserélhetjük a délutáni feketénket rá.
NosaltySe hús, se lencse, se nehéz fogások: könnyen emészthető, pompás újévkezdő menü vár ma rátok!
NosaltyJó hír az évkezdéshez: közel 70 tejtermék árát csökkenti januárban a Penny. A kedvezőbb árakat a hónap folyamán fokozatosan vezetik be.
NosaltyMi konyhai hulladékként tekintünk rá, pedig a hagymahéjból hosszú időn át főztek teát. Mire jó pontosan, miért érdemes fogyasztani? Eláruljuk!
Németh OrsiA bevásárlást ma már egyetlen koppintással meg lehetne tervezni, mégis sokan előbb tollat ragadnak. A kézzel írt bevásárlólista nemcsak praktikus eszköz, hanem sokat elmond arról is, hogyan gondolkodunk, döntünk és szervezünk a hétköznapokban.
Lehet variálni a receptúrát, kipróbálni más nemzetek lencsés ételeit, esetleg vörös lencsére váltani, mi azonban most a magyaros, barna lencséből készült főzeléknél maradunk, és megmutatjuk, mi az az alapanyag és az a pár egyszerű tipp, melyek nélkül nem lesz az igazi a lencsefőzelékünk.
Nagy gourménak tartod magad, aki nemcsak élvezettel eszik, hanem örömmel főz is? Ha igen, jó eséllyel otthonosan mozogsz az alapanyagok világában, és nem riadsz vissza az új ízek kipróbálásától sem. Ebben a kvízben most letesztelheted, mennyire vágod az ételek hozzávalóit – jöhet a kihívás?
Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...
Egyszerű, pénztárcabarát főzelékféle, ami nemcsak az újév első napján tökéletes választás, hanem bármelyik télies hétvégén. Laktató és ízletes, ráadásul gyorsan elkészül, ...
Kuktában hamar megfől, de akinek nincs kuktája, az lábosba is főzheti, csak ott kicsit tovább kell főzni, hogy jól megpuhuljon a füstölt hús és a lencse is.