Sulikezdés

Minden, amit érdemes tudni a prediabéteszről

A prediabétesz diagnózisa ijesztő lehet, de nem jelenti azt, hogy elkerülhetetlen a 2-es típusú cukorbetegség. Szakértők szerint már néhány étrendi és életmódbeli változtatással jelentősen csökkenthető a kockázat – sőt, bizonyos esetekben a folyamat vissza is fordítható.

Nosalty

Ez a népszerű étrend 135 százalékkal növelheti a szívbetegség okozta...

Ez a népszerű étrend különösen bevett azok körében, akik fogyókúrába kezdenek. Lényege, hogy egy bizonyos időintervallumban lehet csak enni a nap folyamán, és a többiben nem lehet energiatartalmú ételt vagy italt fogyasztani, ezért is hívják időszakos böjtölésnek. Egy új kutatás most ennek árnyoldalára világított rá.

Nosalty

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Mi történik, ha a tea túl sokáig ázik?

Sokak fejében még mindig él a régi figyelmeztetés: ha a tea túl sokáig áll a csészében, már nem szabad meginni. A valóság ennél jóval prózaibb: a hosszabb áztatás nem veszélyes, legfeljebb egészen más karakterű italt kapunk.

Top Receptek

Egyszerű sajttekercs

A vendégségek koronázatlan királynője a hidegtál. Mindenféle húskészítményt, sajtokat és kencéket szervírozhatunk egy tálcán. A sajttekercs egy keveréke ezeknek, hiszen sajt, sonka, ...

Húsvéti kalács

A húsvéti fonott kalács a tavaszi ünnepi asztal egyik legkedvesebb klasszikusa. Ez a nem túl édes, pihe-puha fonott kalács tökéletesen passzol a húsvéti sonkához. Sülés közben vajas ...