8 majonézes saláta, ami feldobja a tányérod
A majonézes saláták akár körethelyettesítőként is megjelenhetnek a tányérodon, hiszen egy krumplisaláta van olyan laktató, mint bármely krumpliköret.
NosaltyÉletmód
Mit főzzek ma? Tojásleves, tejszínes pulykaragu és banánkenyér vár
A mai menü tökéletesen párosul egy napsütéses őszi naphoz.
Nosalty
Ezért nem isznak az olaszok cappuccinót 11 után
Nem azt mondjuk, hogy szentségtörésnek számít, de biztosan felhúzzák majd a szemöldöküket.
Szabó Anna
ARFID: mit érdemes tudni erről az új, veszélyes étkezési zavarról?
Az ARFID (avoidant/restrictive food intake disorder) egy újonnan felismert étkezési rendellenesség, ami sok tekintetben különbözik az eddig ismert típusoktól.
Szabó Anna
Így válaszd a leggyorsabb kasszát bevásárláskor – Ezzel lecsökkentheted a...
Még ha szeretünk is bevásárolni, valószínűleg nem vagyunk oda azért, hogy hosszú sorokban álljunk a fizetésnél. Éppen ezért olyan bosszantó, hogy úgy tűnik, valahogy mindig a legrosszabb sort választjuk.
Szabó Anna
Ezért ne melegíts soha halat a mikróban
Magyarországon a globális átlaghoz mérve kevés halat fogyasztunk, ráadásul amikor az asztalra kerül, akkor is hajlamosak vagyunk néhány meggondolatlan hibát elkövetni ezzel az alapanyaggal.
Szabó Anna
Egyáltalán nem mindegy, hogy D2- vagy D3-vitamint szedsz-e
Sokat lehet hallani a D-vitamin fontosságáról, de ahhoz, hogy idén télen ne szenvedj D-vitamin-hiánytól, érdemes tisztában lenned azzal, milyen fajtái léteznek. Ismerd meg napi tippünkből a D2- és D3-vitamint, és tudd meg, hogy mik a legfőbb különbségek közöttük!
Szász Nóri
Ezeket a gabonákat érdemes gyakrabban fogyasztanunk: magas fehérjetartalmúak és jól...
Amikor megpróbáljuk növelni a fehérjefogyasztást az étrendünkben, általában a sovány húsokhoz, a tojáshoz, a diófélékhez, a magvakhoz, a hüvelyesekhez és a tejtermékekhez fordulunk. De nem érdemes megfeledkezni a gabonákról sem!
Szabó Anna
6 dolog a konyhai mosogató alatt, amit akár már most...
És a legjobb, ha nem is halmozzuk fel többé ezeket a mosogató alatti tárolóban.
Szabó Anna
Ezt eszi minden nap Károly király: rákdiagnózisa óta teljesen megváltoztatta...
Az angol uralkodó év elején jelentette be, hogy daganatos betegséggel küzd, mely miatt az étrendje is megváltozott.
Nosalty
Ennél tovább ne melegíts ételt a mikróban: súlyos egészségügyi veszélyeket...
A mikrózás egészségre gyakorolt hatásáról az elmúlt évtizedekben több tanulmány is született. Egy 2023-as vizsgálat során kiderült, hogy bizonyos edényekben mikrózni az ételt komoly veszélyekkel járhat hosszútávon, sőt, most azt is megtudhatjuk, hány perc kell ahhoz, hogy mikroműanyagok kerüljenek az ételünkbe.
Nosalty
Ennek az apró lépésnek a kihagyása hízáshoz vezethet a diéta...
Ha szeretnéd, hogy sikeres legyen a diétád, akkor ezt a lépést semmiképpen ne hagyd ki, ha tésztát készítesz.
Nosalty
Kétszer gondold meg, megeszed-e a nyálkás salátát: ilyen veszélye lehet
A salátákat magában és köretként is fogyaszthatjuk, pláne ha valamit gyorsan kell összedobni. Sajnos azonban nem ritka jelenség, hogy a vásárlást követő napon már nyákos levelrészeket találunk. Ilyenkor vagy kidobásra ítéljük, jobb esetben megy a komposztba, vagy ezeket a részeket eltávolítva felhasználjuk még a konyhában. De valójában mennyire egészséges megenni ezután a saláta többi részét?
Nosalty
Megnyugtatja a gyulladt beleket ez a dióféle: érdemes beszerezni belőle
Csupán napi néhány szem kell belőle, és javulhat a gyulladt bélrendszered állapota.
NosaltyCímlapról ajánljuk
Gasztro
Mit főzzek ma? Cézársaláta ropogós csicserivel, túrógombóc hagyományosan és barackos...
Nem bízzuk a véletlenre a mai ebédet, tartalmas saláta, főételnek is beillő desszert és barackos jeges tea vár.
Nosalty
Zsebkertem
Nosalty-kvíz – Hány, márciusban nyíló virágot ismersz fel a képekről?
Újabb hét, újabb kvíz! A tavasz beköszöntével pedig mi mással készülhetnénk, mint a hónap legcsodásabb virágaival, amik sorra ontják majd szép szirmaikat. Lássuk, ti hányat ismertek fel közülük!
Nosalty
Gasztro
Így piríthatod tökéletesre a mandulát
Többféle módszer is létezik rá, és egyik sem bonyolult. Napi Tippünkben megmutatjuk!
Szabó AnnaTovábbi cikkek
Életmód
Ez a legjobb reggeli ital a magas vérnyomásra és a...
Nemcsak az számít, mit eszel, hanem az is, mivel indítod a napot. A szakértők szerint egy jól megválasztott reggeli ital segíthet támogatni a vérnyomás és a koleszterinszint egészséges alakulását.
Zsebkertem
Ekkor vesd el a paradicsomot és a paprikát, ha bőséges...
Nem mindegy, mikor kerül földbe a mag: pár hét eltérés is hónapokban mérhető különbséget jelenthet. Mutatjuk a pontos időzítést, hogy erős, egészséges palántákat nevelhess.
Otthon
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Top Receptek
galuska
A tökéletes nokedli
A magyarok kedvenc körete, az kétségtelenül a galuska vagy más néven nokedli. Liszt és tojás. Lényegében csak ezekre az összetevőkre van szükség, plusz a vízre és a sóra.
különleges palacsinták
Palacsintás különlegesség tejszínnel és túróval
Mindig szeretek új desszerteket kipróbálni. Annyira különleges, gusztusos a kinézete, hogy egyből nekiláttunk falatozni. Én egy napot vártam vele a biztos zselatinkötés miatt, de nem volt ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...