Az élelmiszeripar újabb és újabb cukorhelyettesítőkkel áll elő - most épp egy almából készült termék hódítja meg az üzleteket. Nézzük, mit érdemes tudni róla!
Bodon Judit dietetikus
Egyre több és több egészséges étrendbe illeszthető recept kerül fel oldalunkra. Most a legfrissebbekből hoztunk egy válogatást!
Bodon Judit dietetikus
Az edzések során az egyik leggyakoribb panasz a térdfájás. Fontos odafigyelni rá, és kinyomozni az okát, de addig is nézzük, milyen gyakorlatok végezhetőek biztonsággal!
Suri Andi edző
Tegnap jelent meg a brit királyi család közleménye, hogy Katalin hercegné harmadik babáját várja. Terhessége azonban nem felhőtlen: egy sajátos betegséggel kell megküzdenie.
Rózsakert Medical Center
Tortát nem csak ünnepi alkalmakkor lehet sütni, hanem bármikor. Főleg, ha hozzáadott cukor nélkül készülnek.
Nosalty
Egészséges ötleteket keresel a gyerekek uzsonnájához? Videón mutatunk most öt változatos, gyorsan elkészíthető összeállítást.
Bodon Judit dietetikus
Országos kutatásban vizsgálták, hogyan boldogulunk az élelmiszercímkék adataival. Nem is olyan rossz a helyzet!
Nosalty
A megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékfogyasztás kulcsfontosságú az egészségünk megőrzése érdekében. Lássuk, mint tanácsol az életmód-orvos!
Rózsakert Medical Center
Vajon a müzliszelet tényleg jó választás az uzsonnás dobozba? Tényleg egészséges vagy inkább csak praktikus? 16 itthon kapható müzliszeletet teszteltünk!
Bodon Judit dietetikus
Úgy tűnik, létezik kapcsolat a rendszeres üdítőitalfogyasztás és egyes daganatos betegségek kialakulása között.
Bodon Judit dietetikus
Tízóraóira, uzsonnára, ebéd után jól tud esni egy finom házi keksz. Ha csokis ízre vágysz, készítsd el kakaóporral, a kalóriákon pedig spórolhatsz a cukor elhagyásával!
Bodon Judit dietetikus
Az emberek fejében rengeteg tévhit él a rágógumi lenyelésével kapcsolatban. Most ezeket próbáljuk meg eloszlatni egy szakember segítségével.
Fenes Gábriel
Ne csak görög salátában gondolkozzunk, hiszen a fetasajt sós íze bármilyen salátát feldob, legyen az paradicsomos, spenótos vagy görögdinnyés.
Nosalty
Az augusztusi paradicsom zamatos ízében benne van a nyár összes rejtett titka. És ez csak nyersen az igazi - úgyhogy elő a salátástálakkal!
Nosalty
Újabb akciós újságszemlével érkezünk a héten, ugyanis a Lidl a nyár egyik legkedveltebb mozgásformájának fő eszközét kínálja nagyon olcsón. Lássuk, miről van szó!
Nosalty
Mindenki tudja hát meg, hogy július 7-e a csokoládé világnapja! Ebből a jeles alkalomból összegyűjtöttük nektek a legcsokisabb desszerteket, italokat és reggeliket.
Nosalty
Vitába keveredett Balatonfüred és egy nemzetközi gyorsétterem-lánc, lássuk a részleteket!
Nosalty
A vércukorszint nem csak a cukorbetegek számára fontos. Ha gyakran tör rád a délutáni fáradtság, farkaséhes leszel néhány órával étkezés után, vagy állandóan édességre vágysz, érdemes odafigyelni arra, milyen szokások befolyásolják a vércukorszintedet. A jó hír, hogy néhány egyszerű változtatással sokat tehetsz az egyensúlyért.
Lehengerlő menüsor következik!
A térkövek közötti gyomok nemcsak csúnyák, hanem gyorsan el is szaporodnak. Szakértők most elmondják a 6 leghatékonyabb módszert, és azt is, mit érdemes elkerülni, ha elszaporodtak az otthonod körül.
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
