13+1, az egészséges étrendbe illeszthető ötlet legfrissebb receptjeinkből
Tévhit, hogy az egészséges étrend unalmas - ezt igazolja ez a receptválogatás is.
NosaltyÉletmód
Egy új szerep kedvéért kemény fogyókúrába fogott Jennifer Lopez
A fantasztikus formában lévő J.Lo egy új szerepért egy nagyon megszorító diétába kezdett, fontos volt, hogy egy új karaktert a lehető leghitelesebben tudjon eljátszani.
Stuth-Nagy Niki
Rendszeresen puffadsz, feszül a hasad? 5 tipp, hogy mi állhat...
A puffadás az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri tünet. Lássuk, mi állhat a hátterében! (X)
Hirdetés
Te hallottál már a 3-as típusú diabéteszről? A diabetológust kérdeztük...
Az 1-es és a 2-es típusú cukorbetegségről már biztos mindenki hallott, de hogy alakulhat ki vajon az ún. 3-as típusú diabétesz?
Rózsakert Medical Center
Szeretnéd, hogy a gyermeked egészségesen étkezzen? 5 tipp, hogy mit...
Nem titok, hogy a legjobb megoldás, ha magunk állítjuk össze a gyermekünk uzsonnásdobozát. Ehhez adunk most tippeket egészségtudatos szülőknek. (X)
Hirdetés
Top 10, az egészséges étrendbe illeszthető sonkás étel
Tévhit, hogy csak különleges alapanyagok illeszthetőek be az egészséges étrendbe. Mutatunk 10 receptet, amit bátran ehetsz, ha szereted a sonkát. (X)
Hirdetés
8 tipp, hogy biztosan lefogyj a bikiniszezonra
Bár még három hónap van a nyárig, nem érdemes májusig várni a felkészüléssel, ha szeretnél jobb formába lendülni. Ne a csodadiétára várj, most tegyél azért, hogy jól nézz ki!
Suri Andi edző
Sörre bor - tényleg bármikor? Itt a tudomány válasza a...
Mindenki ismeri a mondást: borra sör, meggyötör – sörre bor, bármikor. Lássuk, mi a tudomány válasza erre az alaptételre!
Stuth-Nagy Niki
Gyomorműtéte után 56 kilót fogyott, majd testépítőnek állt a fiatal...
Kalee Adkins harca a kilókkal nem mindennapi. A fiatal anyuka őszintén mesél a szülés utáni depressziójáról, a kényszeres evésről és a mélyből kivezető útról.
Németh Orsi
7 csodás, ragacsos brownie, cukor helyett eritrittel
Szupercsokis-ragacsos - mindenki így imádja a browniet. Ha nem szeretnél erről lemondani, de odafigyelnél az egészségedre, akkor válassz ebből a 7 cukormentes receptből!
Nosalty
5+1 tipp, ha szereted az édességeket, de mérsékelnéd a cukorfogyasztásod
Szereted az édességeket, és néha előfordul, hogy rád tör az édességvágy? Ezekre figyelj, ha nem szeretnél lemondani a sütikről, de a cukorfogyasztásod is kordában tartanád.
Bodon Judit dietetikus
Régóta szeretnéd kipróbálni a futást? 3 tanács edző szakértőnktől, ha...
A ház sarkáig sem tudsz elfutni levegőkapkodás nélkül? Szédülsz, rosszul vagy futás közben? Pedig nem lehetetlen, hogy kis idő elteltével akár több kilométert is lefuss!
Suri Andi edző
Itt a cipő, amellyel beton helyett a felhőkön léphetsz
Megérkezett az adidas Running legújabb technikai futócipője, az Ultraboost 19. Az új futócipő, kényelmes, praktikus és minden addiginál kevesebb alkotóelemből készült.
Nosalty
Sonka, kolbász, szalámi - kedvenc felvágottaink vajon beleférnek-e az egészséges...
Sonka, szalámi, kolbász - népszerű alapanyagok a hazai konyhában. Vajon le kell-e mondanunk róluk, ha egészségesen szeretnénk étkezni? (X)
HirdetésCímlapról ajánljuk
Életmód
Nosalty Heti Horoszkóp: ezt a gyors leveles finomságot szánja neked...
A héten isteni, puha, édes, leveles süteményeket szánnak nektek a csillagok: túrós, gyümölcsös, kakaós is felüti a fejét köztük. És bár a leveles tészta nem házi verzióban készül, cserébe gyorsan, alig munkával ehetünk finomat.
Nosalty
Életmód
Nosalty Mit főzzek ma? Ízletes gyümölcsleves, töltött batyu és Rákóczi-túrós...
Lehengerlő menüsor következik!
Nosalty
Életmód
Így éleszd fel a hervadt muskátlit a kánikula után: néhány...
A muskátli igazi klasszikus a balkonokon és az ablakpárkányokon, de a hosszú nyári hőség még ezt a strapabíró növényt is megviselheti. Ha azt veszed észre, hogy egyre kevesebb rajta a virág, a levelei fakóbbak, vagy egyszerűen megtorpant a fejlődésben, még nincs veszve semmi. Néhány egyszerű lépéssel új lendületet adhatsz neki, és akár az ősz első heteiben is gyönyörködhetsz a színes virágokban.
NosaltyTovábbi cikkek
Életmód
Nosalty Mit főzzek ma? Olcsó karfiolos főétel készül nem hétköznapi...
Úgy szeretünk kreatív, nem unásig ismételt receptek közül válogatni! Ez a mai menüsor sem hétköznapi finomságokból állt össze, nézzétek csak!
Életmód
Szalmonellajárvány: fertőzött instant tészta állhat a Magyarországot is érintő esetek...
Szalmonellabotrány: keddig 14 országban összesen 106 megerősített fertőzéses esetet regisztráltak, Magyarország is érintett. A fertőzést vélhetően egy instant tészta okozta.
Grillezz!
Nosalty-kvíz: Hány nyári zöldséget ismersz fel nagyon-nagyon közelről?
Újabb játékra invitálunk titeket! Most a nyári zöldségek vonulnak fel, de trükkös módon, hiszen nem mutatják meg teljes valójukat, nektek kell őket nagyon közelről felismernetek!
Top Receptek
rántott hús
Rántott csirkecomb klasszikusan
Ki tudna ellenállni a rántott húsnak? Főleg, ha egy belül szaftos, kívül ropogós csirkecombról van szó, amit kézből harapva a legjobb fogyasztani. Nem kell félni tőle: a jól átsült ...
rakott karfiol
Prézlis karfiol egyszerűen
Sokan úgy gondolnak a prézlis karfiolra, mint egy halálunalmas, szomorkás zöldségköretre, miközben ebből a rakottasból válhat ám igazán ízletes és különleges főfogás is. Csak ...
sárgabaracklekvár
Elronthatatlan sárgabaracklekvár
Kis hazánk igazi "befőzőország", ahol nyaranta felbecsülhetetlen mennyiségben rakunk el mindenféle gyümölcslekvárt, -befőttet és -szörpöt. Ahány ház, annyi praktika létezik a ...