vegetáriánus
-
218 kcal
-
218 kcal
Chilis gyümölcssaláta
-
218 kcal
Fűszeres édesburgonyachips
-
219 kcal
Tükörtojásos melegszendvics
-
-
219 kcal
Csokis muffin Móni konyhájából
-
219 kcal
Spenót főzelék - édes
-
-
-
219 kcal
Arab palacsinta
-
219 kcal
Teljes kiőrlésű cipó
-
219 kcal
Gyümölcsleves Andrea konyhájából
-
219 kcal
Kókuszos-ananászos piskótatekercs
-
-
219 kcal
Pálcikás protein jégkrém
-
219 kcal
Tejszínes-tömlős sajtos krumpliköret
-
219 kcal
Kapros-tejfölös túrógombócleves
-
219 kcal
Tökmagolajos kecskesajt saláta
-
219 kcal
Tengeri spárga saláta
-
219 kcal
Rántásmentes brokkolifőzelék
-
219 kcal
Gyors márványos vaníliás süti
További cikkek
Nosalty-kvíz: Felismered nagyon közelről a menzás ételeket?
A menza ételeit lehetett imádni vagy utálni, de bizonyos fogások látványát valószínűleg sosem felejtjük el. Vajon akkor is felismered őket, ha csak egy apró részletet mutatunk belőlük?
Nosalty Mit főzzek ma? Mexikói grillkukorica, krémes görög muszaka és...
Az előételünk előfeltételezi, hogy itt-ott már belefuthatunk némi nyári csöves kukoricába, a főétel az autentikus görög nyarakat hozza tányérra, a desszert pedig a retró családi szülinapokat, ünnepnapokat idézi meg.
5 könnyen betartható esti szokás, ami segíthet a fogyásban a...
A vacsora időpontja, az esti nassolás és az alvás minősége is befolyásolja a fogyást. Mutatunk 5 esti szokást, amely segíthet a testsúlycsökkentésben - és ezt a dietetikus is alátámasztja.
Top Receptek
Kovászos uborka egyszerűen
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
Legegyszerűbb meggyes kevert
Amikor gyors és finom sütire vágyunk, tökéletes választás. Nem csak meggyel, hanem bármilyen gyümölccsel, de akár csokival vagy magokkal, illetve ezek keverésével is elkészíthető.