r
Nosalty Logó

Virslis leveles párna

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
rritta83
Virslis leveles párna
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
185 °C
  • 13% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 25% Zsír
Összesen 760 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 25% Zsír
Összesen 3040 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 25% Zsír
Összesen 252 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 25% Zsír
  • 43% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Likopin
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    27.7 g

Zsír

  • Összesen
    54.3 g
  • Telített zsírsav
    25 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    14 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    149 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2185.6 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    36 mg
  • Kálcium
    491 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    29 mg
  • Foszfor
    320 mg
  • Nátrium
    1304 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    39.3 g
  • Cukor
    4 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    92.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    210 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    18 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    17 micro
  • Kolin:
    44 mg
  • Retinol - A vitamin:
    206 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    50 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    1357 micro
  • Lut-zea
    87 micro
Összesen 760 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 25% Zsír
  • 43% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Likopin
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    110.7 g

Zsír

  • Összesen
    217.1 g
  • Telített zsírsav
    98 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    55 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    10 g
  • Koleszterin
    596 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    8742.4 g
  • Cink
    12 mg
  • Szelén
    144 mg
  • Kálcium
    1962 mg
  • Vas
    15 mg
  • Magnézium
    115 mg
  • Foszfor
    1278 mg
  • Nátrium
    5215 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    157.3 g
  • Cukor
    15 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    370.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    840 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    4 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    9 mg
  • D vitamin:
    71 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    11 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    66 micro
  • Kolin:
    178 mg
  • Retinol - A vitamin:
    823 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    201 micro
  • β-crypt
    12 micro
  • Likopin
    5428 micro
  • Lut-zea
    350 micro
Összesen 3040 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 25% Zsír
  • 43% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Likopin
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    9.2 g

Zsír

  • Összesen
    18 g
  • Telített zsírsav
    8 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    49 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    725.5 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    12 mg
  • Kálcium
    163 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    10 mg
  • Foszfor
    106 mg
  • Nátrium
    433 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    13.1 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    30.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    70 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    6 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    6 micro
  • Kolin:
    15 mg
  • Retinol - A vitamin:
    68 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    17 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    450 micro
  • Lut-zea
    29 micro
Összesen 252 Kcal

Elkészítés

  1. A leveles tésztát téglalap alakúra kinyújtjuk, és úgy fordítjuk, hogy a rövidebb oldala legyen alul.
  2. Középre rendezzük a virsliket úgy, hogy hosszában majdnem végigérje a tésztát. Nekem így 2x5db került egymás mellé.
  3. Megkenjük a virsliket mustárral, majd rátesszük a sajtot akár reszelve, akár szeletelve.
  4. Erre tesszük a felszeletelt uborkát, majd rákenjük a ketchupot.
  5. A tésztát bevagdossuk ferdén a két oldalon, majd felváltva ráhajtogatjuk a tésztacsíkokat a közepére.
  6. Felvert tojással lekenjük, és 185°-on kb. 25 perc alatt készre sütjük.
  • Sütés hőfoka: 185 °C
  • Sütés ideje: 25 perc
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 5
  • Össznézettség: 8728
  • Feltöltés dátuma: 2016. július 29.

Ajánló

Pirított hagymát is szórhatunk bele, illetve a tetejére.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Virslis leveles párna
rritta83 9 recept

Nagyon egyszerűen elkészíthető, és finom.

Hozzászólások (2)

Walaky

Ezt hogyan engedte Neked feltenni a kedves NoSalty???? Ez ugyanaz a recept, koncepció, mint ez: http://www.nosalty.hu/recept/hotdog-leveles-tesztaban !!!!! Velem 2 receptnél mit szívóztak, mire felrakták - nem akarták -, pedig nem is 1 - 2 nappal azután raktam fel, mint ahogyan a másikok megjelentek, azt sem tudtam, hogy léteznek itt!!!! Viszont az el?bbi recept, mely videón is többször ki volt emelve, szinte dettó ugyanez, nüansznyi eltérés van csak!!! Furcsa dolgok történnek itt, VÁLTOZATLANUL!!!! EGYIKNEK MINDENT LEHET, MÁSIKNAK SEMMIT SEM!!!!

rritta83

Én ezt a receptet kb egy hete küldtem be, csak ma lett aktiválva az oldalon. A videó pedig 2 napja jelent meg. Amikor megláttam, írtam is az oldalnak, de ez pusztán véletlen egybeesés volt. A másik recept az saját tartalmuk, a videót ?k készítették, ezért jelent meg hamarabb. Az én receptem pedig már rég fel volt dolgozva és id?zítve volt a megjelenés a mai napra.

Walaky

Ekkor küldted be: "rritta83 receptkönyv 2016. 07. 24." - az 1 hétt?l azért odébb van!

rritta83

Múlt hét vasárnap igen,ma pedig péntek van, ezert írtam hogy kb egy hete

rritta83

De a lényeg akkor is az, hogy a videó megjelenése el?tt volt beküldve a recept.

lilibe

a virsli messze van a "minden jó"-tól....... erre nem pocsékolnám az id?met...

Címlapról ajánljuk

További cikkek