Vasárnap esti süti babapiskótából

Name: Vasárnap esti süti babapiskótából
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 900 g Tejföl; 7 csomag Vaníliás cukor; 200 g Babapiskóta; 25 dkg Meggybefőtt; 25 dkg Barackbefőtt

8adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

Hozzávalók

900 g tejföl
7 csomag vaníliás cukor
200 g babapiskóta
25 dkg meggybefőtt
25 dkg barackbefőtt

391

Kalória

4.9g

Fehérje

43.1g

Szénhidrát

22.5g

Zsír

108.7g

Víz

66.4g

Koleszterin

906.3mg

Élelmi rost

26.5g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

3% Fehérje
24% Szénhidrát
13% Zsír

113g tejföl

223 kcal
9g vaníliás cukor

34 kcal
25g babapiskóta

94 kcal
31g meggybefőtt

23 kcal
31g barackbefőtt

17 kcal

Összesen 391 kcal

3% Fehérje
24% Szénhidrát
13% Zsír

900g tejföl

1782 kcal
70g vaníliás cukor

271 kcal
200g babapiskóta

752 kcal
250g meggybefőtt

180 kcal
250g barackbefőtt

135 kcal

Összesen 3120 kcal

3% Fehérje
24% Szénhidrát
13% Zsír

53.9g tejföl

107 kcal
4.2g vaníliás cukor

16 kcal
12g babapiskóta

45 kcal
15g meggybefőtt

11 kcal
15g barackbefőtt

8 kcal

Összesen 187 kcal

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

3% Fehérje
24% Szénhidrát
13% Zsír
61% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
4.9 g

Zsír

Összesen
22.5 g
Telített zsírsav
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
66 mg

Ásványi anyagok

Összesen
275.4 g
Cink
0 mg
Szelén
4 mg
Kálcium
115 mg
Vas
0 mg
Magnézium
13 mg
Foszfor
89 mg
Nátrium
54 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
43.1 g
Cukor
26 mg
Élelmi rost
1 mg

Víz

Összesen
108.7 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
145 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
2 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
2 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
Kolin:
23 mg
Retinol - A vitamin:
136 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
83 micro
β-crypt
24 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
24 micro

Összesen 391 kcal

3% Fehérje
24% Szénhidrát
13% Zsír
61% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
39.1 g

Zsír

Összesen
180.2 g
Telített zsírsav
91 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
41 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
Koleszterin
531 mg

Ásványi anyagok

Összesen
2203.2 g
Cink
3 mg
Szelén
34 mg
Kálcium
917 mg
Vas
2 mg
Magnézium
103 mg
Foszfor
712 mg
Nátrium
432 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
344.5 g
Cukor
212 mg
Élelmi rost
7 mg

Víz

Összesen
869.4 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
1161 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
2 micro
E vitamin:
5 mg
C vitamin:
14 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
18 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
62 micro
Kolin:
183 mg
Retinol - A vitamin:
1089 micro
α-karotin
3 micro
β-karotin
665 micro
β-crypt
192 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
189 micro

Összesen 3120 kcal

3% Fehérje
24% Szénhidrát
13% Zsír
61% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
2.3 g

Zsír

Összesen
10.8 g
Telített zsírsav
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
32 mg

Ásványi anyagok

Összesen
131.9 g
Cink
0 mg
Szelén
2 mg
Kálcium
55 mg
Vas
0 mg
Magnézium
6 mg
Foszfor
43 mg
Nátrium
26 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
20.6 g
Cukor
13 mg
Élelmi rost
0 mg

Víz

Összesen
52.1 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
70 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
4 micro
Kolin:
11 mg
Retinol - A vitamin:
65 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
40 micro
β-crypt
11 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
11 micro

Összesen 187 kcal

Elkészítés

A tejfölt összekeverjük a vaníliáscukorral. Kóstolni kell, nekünk a 7db-os mennyiség vált be.
A babapiskótát sorban lerakjuk egy tálba, majd a fél cm vastagcsíkokra vágott barackkal befedjük.
Erre simítjuk a tejfölös krém felét, majd újból a piskóta réteg következik, rárakjuk a meggyet, végül a tejfölös krém második fele kerül rá.
Fél nap hűtés után fogyasztható.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p

Már évek óta porosodott nálam ez a recept, és én vasárnap este 1/4 8-kor elhatároztam, hogy most azonnal leporolom, és elkészítem. A család nézett, de türelmesen kivárták azt a 15 percet!