r
Nosalty Logó
sós süti sós csiga

Vajas-sajtos csigából karácsonyfa

Salamon Csilla
Vajas-sajtos csigából karácsonyfa
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

Csigához:

Tetejére:

Díszítéshez:

748
Kalória
18.7g
Fehérje
26.1g
Szénhidrát
64.1g
Zsír
49.1g
Víz
187.1g
Koleszterin
1.4g
Élelmi rost
1.1g
Cukor
  • 12% Fehérje
  • 16% Szénhidrát
  • 41% Zsír

Csigához:

Tetejére:

Díszítéshez:

Összesen 748 kcal
  • 12% Fehérje
  • 16% Szénhidrát
  • 41% Zsír

Csigához:

Tetejére:

Díszítéshez:

Összesen 2992 kcal
  • 12% Fehérje
  • 16% Szénhidrát
  • 41% Zsír

Csigához:

Tetejére:

Díszítéshez:

Összesen 401 kcal
  • 12% Fehérje
  • 16% Szénhidrát
  • 41% Zsír
  • 31% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    18.7 g

Zsír

  • Összesen
    64.1 g
  • Telített zsírsav
    36 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    15 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    187 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1158.3 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    13 mg
  • Kálcium
    389 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    30 mg
  • Foszfor
    238 mg
  • Nátrium
    484 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    26.1 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

Víz

  • Összesen
    49.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    458 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    8 mg
  • D vitamin:
    20 micro
  • K vitamin:
    96 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    28 micro
  • Kolin:
    53 mg
  • Retinol - A vitamin:
    427 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    373 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    412 micro
Összesen 748 kcal
  • 12% Fehérje
  • 16% Szénhidrát
  • 41% Zsír
  • 31% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    74.8 g

Zsír

  • Összesen
    256.3 g
  • Telített zsírsav
    143 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    61 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    10 g
  • Koleszterin
    749 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4633.2 g
  • Cink
    7 mg
  • Szelén
    50 mg
  • Kálcium
    1557 mg
  • Vas
    7 mg
  • Magnézium
    118 mg
  • Foszfor
    954 mg
  • Nátrium
    1938 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    104.3 g
  • Cukor
    4 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

Víz

  • Összesen
    196.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1833 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    4 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    30 mg
  • D vitamin:
    82 micro
  • K vitamin:
    385 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    111 micro
  • Kolin:
    211 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1710 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1492 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1648 micro
Összesen 2992 kcal
  • 12% Fehérje
  • 16% Szénhidrát
  • 41% Zsír
  • 31% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    10 g

Zsír

  • Összesen
    34.3 g
  • Telített zsírsav
    19 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    100 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    620.7 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    7 mg
  • Kálcium
    209 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    16 mg
  • Foszfor
    128 mg
  • Nátrium
    260 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    14 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

Víz

  • Összesen
    26.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    246 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    4 mg
  • D vitamin:
    11 micro
  • K vitamin:
    52 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    15 micro
  • Kolin:
    28 mg
  • Retinol - A vitamin:
    229 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    200 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    221 micro
Összesen 401 kcal

Elkészítés

Csigához:

  1. A leveles tésztát lisztezett felületen kinyújtjuk. Reszelt sajtot a vajjal kikeverjük, ízlés szerint sózzuk, fűszerezzük.
  2. Megkenjük a töltelékkel a tésztát, majd feltekerjük, és kb. 3 cm-es csíkokat vágunk belőle.
  3. Vajjal kikent tepsibe sorakoztatjuk. 5-4-3-2-1 sorrendben. A fa szára is egy darab csiga.
  4. Felvert tojással lekenjük, szezámmaggal megszórjuk, és előmelegített sütőben készre sütjük.
  5. Miután kihűlt, tálcára helyezzük, fodros petrezselyemmel és kettévágott olajbogyóval díszítjük.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 20 p
  • Sütés ideje: 20 p
  • Sütés hőfoka: 190 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés

Bármilyen töltelékkel megtölthető. Családom a sajtosat szereti.

Hasonló receptek

Összes sós csiga
Hozzávalók
Elkészítés

További receptek

Címlapról ajánljuk

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-lencsefozelek
lencsefőzelék

Hagyományos lencsefőzelék

Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...

korhelyleves-eredeti-magyar-recept-klasszikus
káposztaleves

Az eredeti korhelyleves

A klasszikus korhelyleves valójában inkább egy kiadós főétel, mint egy leves: a savanyú káposztából főzött kolbászos fogás a magyar konyhaművészet egyik ismert és népszerű étele. ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept