Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tonhalas reggeli kuszkuszháromszöggel

Tonhalas reggeli kuszkuszháromszöggel
Tonhalas reggeli kuszkuszháromszöggel
30 perc / előkészület: 20 perc sütés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (4)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Csak, hogy jól induljon a nap. :-)

hozzávalók / 2 adag

Kuszkusz háromszög

Tonhalkrém

Szólj hozzá!

elkészítés

Kuszkusz háromszög

  1. Bermuda szendvicssütő szükséges az elkészítéshez.
  2. A kuszkuszt kétszeres mennyiségű (lehet egy kicsit kevesebb), forrásban lévő vízzel nyakon öntjük, sózzuk, borsozzuk, és letakarjuk pár percre. A kész kuszkuszhoz adjuk a többi hozzávalót, és jól összekeverjük. Lehet dúsítani sajttal vagy felvágottal, ki mivel szeretné, ez csak egy alaprecept.
  3. Kikenjünk egy kis vajjal vagy olívaolajjal a szendvicssütőt, előmelegítjük, majd beletöltjük az elkészített egyveleget. Négy db háromszöget fogunk kapni. Körülbelül 10 percig sütjük, de lehet közben nézegetni, amikor barnul akkor jó. Ha kész, tálalhatjuk is.

Tonhalkrém

  1. A lecsöpögtetett tonhalat összekeverjük vagy egy kockasajttal, vagy joghurttal, ki mivel szereti. Ha sótlan volt a konzerv, akkor ízesítsük. Lehet hozzáadni bazsalikomot, olasz fűszerkeveréket... A feta sajt, olívabogyó és a paradicsom jól illik ehhez a reggelihez.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 4 363
elküldve: 3
receptkönyvben: 116
elkészítve: 4/4
Facebookon megjelent: 1

szakács

PeZsuRi

Mióta szakács: 2014.06.24.
136 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
mikor: reggeli, uzsonna
kalória: alacsony
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek
nehézség: könnyű
kategória: sós krémek
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

bermuda szendvicsek tonhalkrémmel, tonhalkrém és kuszkuszos bermuda

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

282
kuszkusz 30 g
víz 60 ml
0 ízlés szerint
fekete bors 0 ízlés szerint
tojás 1 db
tofu 100 g
zabpehelyliszt 20 g
tonhalkonzerv 50 g
kockasajt 1 db