Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Teljes kiőrlésű mini kuglóf

Teljes kiőrlésű mini kuglóf
Teljes kiőrlésű mini kuglóf
35 perc / előkészület: 10 perc sütés: 25 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

6 darab mini kuglófra elegendő ez a mennyiség.

1 darab tápértéke: 104 kcal / 5,2 g fehérje / 14,3 g szénhidrát / 3,3 g zsír

 

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A banánt villával összenyomjuk (a túró krémes, ha szemcséset használunk, botmixerrel pépesítjük).
  2. A villával egyszerűen összekeverjük a túróval, 1 tojással, a mézzel, a kókuszreszelékkel.
  3. A darát és a sütőport a lisztbe vegyítjük, belekeverjük a túrós masszába.
  4. A szilikon kuglófformákba tömködjük (a perem alatt legyen még hely, úgyis megkel!), jól lenyomkodjuk egy kiskanállal, hogy kifordítva ne legyen lyukacsos.
  5. 200 fokon előmelegített sütőben 4 percig sütjük, majd visszavesszük a hőfokot 160 fokra, és további 20 percig sütjük.
  6. Kivesszük, 15 perc várakozás után óvatosan kinyomjuk a formából.
  • sütési hőfok: 160°C
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 4 223
elküldve: 3
receptkönyvben: 95
elkészítve: 3/5
Facebookon megjelent: -

szakács

Angelocska

Mióta szakács: 2012.06.03.
23 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: 90 napos diéta - szénhidrátnap
mikor: mindig
szakács elkészítette: párszor készített receptek
alkalom: húsvét, buli receptek, karácsonyi édességek, vasárnapi ebéd
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
kategória: kuglóf
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
adag: 2 főre
kalória: átlagos
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: desszert

egyéb elnevezések

banános-kókuszos kuglóf, banános mini kuglóf, kókuszos mini kuglóf, reform kuglóf

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

313
teljeskiőrlésű tönkölybúza liszt 65 g
búzadara 5 g
akácméz 20 g
banán 55 g
kókuszreszelék 20 g
tojás 1 db
sütőpor 1 teáskanál
sovány túró 100 g