r
Nosalty Logó

Sütés nélküli gesztenyés-vaníliás szelet

dorcus89
Sütés nélküli gesztenyés-vaníliás szelet
adag
Idő
p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

A tésztához

A krémhez

Az összeállításhoz

1101
Kalória
11.4g
Fehérje
126.7g
Szénhidrát
51.1g
Zsír
67.1g
Víz
69.6g
Koleszterin
1.8g
Élelmi rost
57.9g
Cukor
  • 4% Fehérje
  • 50% Szénhidrát
  • 20% Zsír

A tésztához

A krémhez

Az összeállításhoz

Összesen 1101 kcal
  • 4% Fehérje
  • 50% Szénhidrát
  • 20% Zsír

A tésztához

A krémhez

Az összeállításhoz

Összesen 8806 kcal
  • 4% Fehérje
  • 50% Szénhidrát
  • 20% Zsír

A tésztához

A krémhez

Az összeállításhoz

Összesen 259 kcal
  • 4% Fehérje
  • 50% Szénhidrát
  • 20% Zsír
  • 26% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    11.4 g

Zsír

  • Összesen
    51.1 g
  • Telített zsírsav
    19 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    18 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    70 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    446.8 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    189 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    9 mg
  • Foszfor
    49 mg
  • Nátrium
    198 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    126.7 g
  • Cukor
    58 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

Víz

  • Összesen
    67.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    430 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    14 micro
  • K vitamin:
    31 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    3 micro
  • Kolin:
    14 mg
  • Retinol - A vitamin:
    411 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    229 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1 micro
Összesen 1101 kcal
  • 4% Fehérje
  • 50% Szénhidrát
  • 20% Zsír
  • 26% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    91.1 g

Zsír

  • Összesen
    408.6 g
  • Telített zsírsav
    156 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    145 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    65 g
  • Koleszterin
    557 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3574.8 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    8 mg
  • Kálcium
    1509 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    76 mg
  • Foszfor
    389 mg
  • Nátrium
    1587 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    1013.3 g
  • Cukor
    463 mg
  • Élelmi rost
    14 mg

Víz

  • Összesen
    536.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    3443 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    27 mg
  • C vitamin:
    4 mg
  • D vitamin:
    115 micro
  • K vitamin:
    248 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    23 micro
  • Kolin:
    116 mg
  • Retinol - A vitamin:
    3290 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    1830 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    6 micro
Összesen 8806 kcal
  • 4% Fehérje
  • 50% Szénhidrát
  • 20% Zsír
  • 26% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    2.7 g

Zsír

  • Összesen
    12.1 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    16 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    105.5 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    45 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    2 mg
  • Foszfor
    11 mg
  • Nátrium
    47 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    29.9 g
  • Cukor
    14 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

Víz

  • Összesen
    15.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    102 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    3 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    1 micro
  • Kolin:
    3 mg
  • Retinol - A vitamin:
    97 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    54 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 259 kcal

Elkészítés

A tésztához

  1. A pudingot a szokásos módon elkészítjük. A port elkeverjük a cukorral, a tejet felforraljuk, majd a porral felfőzzük, hagyjuk kihűlni.
  2. A "tészta" hozzávalóit kézzel jól összegyúrjuk. Ha kell, teszünk még hozzá tejet, de óvatosan, ne legyen túl híg. Ezt egy 20x30-as tepsi aljába szépen egyenletesen eloszlatjuk.
  3. A margarint elektromos habverővel elkeverjük a cukorral, majd fokozatosan hozzátesszük a kihűlt vaníliás pudingot.
  4. Ha kész a krém, akkor a felét rátesszük a gesztenyés alapra. Most fogjuk a babapiskótákat, és egy pillanatra belemártjuk a rumba, majd ezeket szépen sorban elrendezzük a vaníliás krémen.Amikor ezzel kész vagyunk, a maradék vaníliás krémmel zárjuk a süteményünket.
  5. Hűtőbe tesszük, hogy egy kissé összeérjenek az ízek. Pár óra múlva a tejszínt felverjük a habfixálóval, majd a kemény habot rákenjük a süteményre, és csokit reszelünk rá.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 20 p
  • Főzés ideje: 10 p
  • Tepsi mérete: 20x30

A facebookon találtam a receptet, és még azon nyomban el is készítettem, mondván ezt ki kell próbálni! Karácsonyi tesztelés címszó alatt készült el, a teszten átment. Mindenkinek nagyon ízlett, nem ez volt az utolsó találkozásunk.

További receptek

Vegán, citromos hamis tiramisu

Ez a tiramisu nemcsak attól hamis, hogy citromos, hanem attól is, hogy babapiskóta helyett kekszet tettünk a krém közé. Legfőbb különlegessége pedig, hogy teljesen vegán, amit viszont se ...

Nosalty

Legegyszerűbb tiramisu

Mindenki imádja, mindenki ismeri: a tiramisu az olasz gasztronómia egyik hamisítatlan és örök szereplője. A sütésmentes desszert bármilyen alkalomra gyorsan elkészíthető, bár az ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Top Receptek

Hagyományos lencsefőzelék

Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...

Osztrák krumplisaláta

Ha Bécsben járok, mindenképpen ennem KELL Wiener Schnitzel-t (bécsi szeletet)! Sokszor volt már szerencsénk egymáshoz, de talán legutóbb adták hozzá a legfinomabb krumplisalátát. Ezt ...