Nosalty Logó

Sütemény tejfölös krémmel

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Sütemény tejfölös krémmel
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 5% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 26% Zsír

A tésztához

A krémhez

A tetejére

Összesen 1064 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 26% Zsír

A tésztához

A krémhez

A tetejére

Összesen 4253 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 26% Zsír

A tésztához

A krémhez

A tetejére

Összesen 298 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 50% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    17.8 g

Zsír

  • Összesen
    84.8 g
  • Telített zsírsav
    26 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    34 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    18 g
  • Koleszterin
    452 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1513.9 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    44 mg
  • Kálcium
    425 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    32 mg
  • Foszfor
    615 mg
  • Nátrium
    393 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    59.7 g
  • Cukor
    31 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    166.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    821 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    81 micro
  • K vitamin:
    60 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    66 micro
  • Kolin:
    331 mg
  • Retinol - A vitamin:
    785 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    421 micro
  • β-crypt
    11 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    486 micro
Összesen 1064 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 50% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    71.2 g

Zsír

  • Összesen
    339.3 g
  • Telített zsírsav
    102 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    136 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    73 g
  • Koleszterin
    1809 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    6055.7 g
  • Cink
    7 mg
  • Szelén
    176 mg
  • Kálcium
    1700 mg
  • Vas
    10 mg
  • Magnézium
    129 mg
  • Foszfor
    2459 mg
  • Nátrium
    1572 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    238.7 g
  • Cukor
    123 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    665.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    3285 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    5 micro
  • E vitamin:
    29 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    325 micro
  • K vitamin:
    242 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    3 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    262 micro
  • Kolin:
    1322 mg
  • Retinol - A vitamin:
    3138 micro
  • α-karotin
    15 micro
  • β-karotin
    1685 micro
  • β-crypt
    44 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1943 micro
Összesen 4253 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 50% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5 g

Zsír

  • Összesen
    23.7 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    9 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    127 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    423.8 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    12 mg
  • Kálcium
    119 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    9 mg
  • Foszfor
    172 mg
  • Nátrium
    110 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    16.7 g
  • Cukor
    9 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    46.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    230 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    23 micro
  • K vitamin:
    17 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    18 micro
  • Kolin:
    93 mg
  • Retinol - A vitamin:
    220 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    118 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    136 micro
Összesen 298 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A krémhez

A tetejére

Elkészítés

A tésztához

  1. A tojásokat szétválasztjuk. A fehérjét kemény habbá verjükpici sóval.
  2. Egyenként hozzáadjuk a tojássárgáját, lassan keverjük tovább. Majd kanalanként a lisztet,cukrot és a sütőport.
  3. Kibélelünk egy tepsi formát, sütőpapírral beleöntjük a masszát,és előmelegített sütőben készre sütjük.
  4. A tejfölt lábasba öntjük, hozzáadjuk tejet és a tojássárgáját. Majd az előzőleg mikróban felmelegített margarint,a lisztet, vaníliás cukrot, porcukrot,és sűrű krémet főzünk belőle. A krémet teljesen kihűtjük.
  5. A piskótát közepén kettévágjuk, a krémmel megtöltjük.
  6. A tetejére a mázatlábasba tesszük,összeforraljuk,és mikor már majdnem teljesenkihűlt,a sütemény tetejérekenjük. Másnapig hűtőbe tesszük.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Elkészítettem: 2 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 49
  • Össznézettség: 21439
  • Feltöltés dátuma: 2013. március 26.

Ajánló

Ha gyorsan, kevés pénzből valami finom édességre vágyunk.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

A tejföl valóban sokrétűen felhasználható. Ezt a sütit itt találtam az interneten. Nagyon finom a tejfölös krém benne, az tuti valami isteni finom.

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Szia! Lehetne tudni,mekkora a tepsi mérete?Szeretném megsütni,mivel a párom imádja a hasonló krémes sütiket,szeretnék neki valami újjal kedveskedni húsvétra! Köszi

Törölt felhasználó

Szia Baba02. 33 per 20. Megmértem most. Egézségetekre. ÜDV

Éva-Anyóca

:) Köszönöm.

Törölt felhasználó

Én is kedvességed. ÜDV

Törölt felhasználó

Igaz hogy egy pär éve nem élek Magyaro-on de miota mérik a Margarint csomagban ? Valamiröl lemaradtam ? :-)

Törölt felhasználó

Le................Mióta nálam mérik csomagban

xena969

Mivel a hétvégén megint túlóráznom kell, a családom pedig elvárja a sütit. Olyan receptet kerestem, ami gyorsan elkészíthet?, de fincsi és krémes. Most megtaláltam. Nagyon köszönöm!

xena969

Ma elkészítettem a sütit. Mit mondhatnék? Pazar, pillekönny?, csodálatos. A családom nem tudta kivárni az egy nap pihentetési id?t, percek alatt felfalták. Azt hiszem, jöhet a következ? adag.......

sarai eva

Ma elkészítettem a sütit és tényleg nagyon finom.Nem vártunk vele egy napot, csak pár órát. Így is finom volt. Többször megfogom csinálni. Köszönjük a receptet. Üdvözlettel : Éva

Hozzávalók

A tésztához

A krémhez

A tetejére

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Meglepő, de a krumpli elképesztően egészséges, ha jól készíted el

Jellemzően nagyon rossz híre van a krumplinak, és csak kevesen tudják, hogy ha nem zsírban vagy olajban tocsogva, esetleg két kiló vajjal készítik, nagyon is egészséges zöldségről van szó. Sőt, ha a tápanyagsűrűséget nézzük, a burgonya nagyon sok más, sokkal egészségesebbnek tartott zöldséget és gyümölcsöt is kenterbe ver.