r
Nosalty Logó

Óriás linzer szilvalekvárral

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Iluska
Óriás linzer szilvalekvárral
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
  • 5% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 21% Zsír
Összesen 1021 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 21% Zsír
Összesen 6124 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 21% Zsír
Összesen 433 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 15% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    12 g

Zsír

  • Összesen
    48.4 g
  • Telített zsírsav
    28 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    15 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    185 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1046 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    39 mg
  • Kálcium
    267 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    26 mg
  • Foszfor
    450 mg
  • Nátrium
    260 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    135.4 g
  • Cukor
    52 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    33.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    367 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    20 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    41 micro
  • Kolin:
    80 mg
  • Retinol - A vitamin:
    360 micro
  • α-karotin
    3 micro
  • β-karotin
    85 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    91 micro
Összesen 1021 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 15% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    72.2 g

Zsír

  • Összesen
    290.4 g
  • Telített zsírsav
    168 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    89 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    17 g
  • Koleszterin
    1108 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    6275.7 g
  • Cink
    6 mg
  • Szelén
    234 mg
  • Kálcium
    1604 mg
  • Vas
    11 mg
  • Magnézium
    155 mg
  • Foszfor
    2699 mg
  • Nátrium
    1561 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    812.3 g
  • Cukor
    309 mg
  • Élelmi rost
    18 mg

VÍZ

  • Összesen
    202.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2204 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    9 mg
  • C vitamin:
    18 mg
  • D vitamin:
    118 micro
  • K vitamin:
    23 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    8 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    245 micro
  • Kolin:
    482 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2161 micro
  • α-karotin
    15 micro
  • β-karotin
    509 micro
  • β-crypt
    13 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    546 micro
Összesen 6124 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 59% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 15% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    5.1 g

Zsír

  • Összesen
    20.5 g
  • Telített zsírsav
    12 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    78 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    442.6 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    17 mg
  • Kálcium
    113 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    11 mg
  • Foszfor
    190 mg
  • Nátrium
    110 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    57.3 g
  • Cukor
    22 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    14.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    155 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    8 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    17 micro
  • Kolin:
    34 mg
  • Retinol - A vitamin:
    152 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    36 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    38 micro
Összesen 433 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Összegyúrunk minden alapanyagot sima tésztává.(Ha szükséges csepp tejet tegyünk hozzá.) Enyhén lisztezett deszkán kinyújtjuk.
  2. Kiszaggatjuk. Sütőpapíros tepsire tesszük.
  3. Előmelegített sütőben megsütjük.
  4. Lekvárral megkenjük. Összeragasztjuk. Majd fogyasztható. (Neylonban érdemes tárolni.) 2 gáztepsivel lett ebből a mennyiségből.
  • Sütés hőfoka: 200 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 10 perc
  • Elkészítettem: 11 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 14
  • Össznézettség: 54595
  • Feltöltés dátuma: 2011. november 15.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Imádjuk ezt a linzertésztát, könnyű, puha. Mikor beleharapok, isteni íz, amit érzek! Szintén nővéremet tudnám említeni, azt mondta, hogy az övé nem szokott ilyen puha lenni... Az én formám átmérője 9 cm-es. Neylonban szoktam tartani. Sima, olcsó vajat használtam hozzá. Több nap után is fincsi. Próbáljátok ki!

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Szia Iluska! Nagyon jól néz ki ez a süti. Szívesen elkészíteném én is! Milyen vékonyra kell nyújtani a tésztát? Köszönöm

Iluska

Üdv meviki!kb; 4-5mm-es re.Próbáld ki,finom is!!

katacica962

Szia! Lehet vaj helyett margarinnal is készíteni? Válaszodat el?re is köszönöm!

Iluska

Szia katacica!Persze,én Lira süt?vajat használok.A margarinnal csak még jobb lehet.A zsirt tedd hozzá,mert attól lesz omlós.Jó sütögetést!!

katacica962

Szia! Köszönöm a választ, fincsi lett nagyon.(:

Törölt felhasználó

Megcsináltam, tényleg nagyon nagyon jó. Ma újra kell csinálnom közkívánatra. A készítés napján kevésbé jó az állaga, mindenképpen másnapra "érik be". De akkorra pazar.

Törölt felhasználó

Sziasztok.Milyen lisztb?l csináltátok??? kösziiii a válaszokat :)

Iluska

Üdv!Ha nincs odaírva csak annyi,hogy liszt ,akkor simát jelent.Jó sütést!!

Törölt felhasználó

Mi karácsonyra vett, különböz? alakú kiszúrókat szerettünk volna kipróbálni ezzel a tésztával. A képen nagyon szép alakúak a virágok, ezért gondoltuk, hogy jól szaggatható a tészta, és pont ilyet kerestünk. De sajnos nem sikerült, nem lehetett nyújtani, szétmorzsolódott, aztán raktunk bele tojást, margarint, végül tejfölt, de semmit sem segített. Sem kinyújtani, sem kiszaggatni nem tudtuk. Számunkra csalódás volt.

Iluska

Ez egy isteni tészta.Hidd el ebbe az égvilágon semmi más nem kell,csak ami a hozzávalókban szerepel.Igen,valóban könny? szaggatni,hisz akkor nekem sem lett volna ilyen jó a süti.Szerintem valamit lehet elnéztetek,meg kell próbálni ismét,mert én szeretném ha neked is jól sikerülne,mert ebben semmi ördöng?sség nincs.

holdika

Igaza van a n?vérednek,valóban finom és puha is lett.Nem tudom ezen mit lehet elrontani,összegyúrtam,nyújtottam,szaggattam,sütöttem és mind megettük....Köszi a receptért!!

Iluska

Akkor ezek szerint ügyes voltál,és örülök,hogy elkészítetted.... :-))

Törölt felhasználó

Holnapra tervezem a sütést,nagyon tetszik a recept.Remélem sikerülni is fog!Nincs szilvalekvárom,én baracklekvárt teszek bele.

Iluska

Baracklekvárral is nagyon finom! :-))

Törölt felhasználó

szia Iluska! szerinted ha csak zsírral készítem a linzeredet, úgy is jó lesz? laktózérzékenység miatt nem szívesen tennék bele vajat, a laktózmentes pedig ahhoz drága, hogy 30 dkg-t fogyasszon ez az egy süti. köszönöm!

Iluska

Szia!Azt tudom,hogy a zsírtól omlósabb lesz.Viszont szerintem zsír íz? lesz,ha csak zsír lesz benne.Nézz szét nálam,és hátha találsz valami másfajta sütit,ami a kedvedre való lesz.Üdv! :-))

Trixi63

Szia Iluska! Azt szeretném kérdezni,hogy ha vaj helyett margarinnal készítem az nem baj-e? És ha fémdobozba teszem sütés után akkor is puha lesz-e? És nem kell h?teni a tésztát nyújtás el?tt? Köszönöm ha válaszolsz:) Üdv.:Trixi

Iluska

Nem baj ha margarint használsz.Fémdobozba én még nem tettem,de biztos jó lesz.Nem kell h?teni a tésztát,csak jól dolgozd össze.Sikeres sütést! :-))

eniko33

szuperul sikerult, koszi a receptet :D

Iluska

:-))

zsuska

Fiatal asszony koromban a férjem nagynénije sütött linzerkarikát és mondhatom ipari mennyiséget bírtam bel?le elfogyasztani. Amikor szegénykém már nem bírta ?zni az ipart mondta, h próbáljam meg menni fog...De amikor elkezdte, h szalalkáli meg miegymás, akkor ez nálam kiverte a biztosítékot. Gyakorlatilag ezzel be is fejeztem a soha el sem kezd?dött pályafutásomat. :) Most úgy 25 évvel késöbb beleakadtam a receptedbe és döntöttem: Lesz ami lesz!!! Hát azt kell mondjam, h er?sen ibereli néhai nagynéni sütijét..FANTASZTIKUS és roppant egyszer? és egy morzsányi szalalkáli se kevert be..:)) ISTENI finom!!.. Karácsony óta másodszorra sütöm kis családom nagy örömére nem beszélve az enyémr?l!!! ;) Köszönjük!! és BUÉK!!

Iluska

Jó kis történet......és örülök,hogy kedvezhettem vele neked is! Boldog új évet,és sikeres sütést,f?zést 2013-ban is! :-))

Ágsa

Elkészítettem én is a recepted, nekem mondjuk kicsit több zsiradékot igényelt a tészta, el?ször nem akart összeállni, de a végeredmény végül jó lett. Gyanítom nem lesznek meg túl sokáig :) Köszi!

Iluska

Picike tejet néha nekem is kell tenni hozzá,ez attól függ mennyi zsiradékot kíván a liszt,és,hogy milyen vajból készíted.Örülök,hogy azért jó lett! :-))

Tunderanyo

Kedves Iluska! Megsütöttem tényleg omlós,margarinnal és zsírral készült,így is m?ködik!!! Köszi a receptet. Szép estét. Tündi

Iluska

Örülök,hogy neked is ízlik!Mosolygós napokat! :-))

Titalilla

Elkészítettem már egyszer, nagyon megörültem, hogy végre egy recept ahol nem margarinnal készül. Nagyon finom lett, most tervezem másodszor sütni :)

Iluska

Köszönöm!!-nagyon jól teszed,hogy ismét elkészíted......majd küldj bel?le légyszi..... :-)))

Andale92

El?ször készítettem linzert. A kinézete alapján nem vittem volna vendégségbe (vastag lett és rücskös a teteje), de a családtagok "rárepültek", annyira finom volt és 2 óra múlva már semmi sem volt bel?le :)

Iluska

Ha nem gyúrod össze alaposan,simává a tésztát,akkor valószín?leg tényleg "rücskös" lesz.Majd másodszorra tökéletesre sikerül!Nem igaz?!! :-))

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

Én elmentem a vásárba – ezért járok piacra bolt helyett

A bevásárlás 21. századi fogalmában a legfontosabb aspektus talán a sebesség: mindannyian szeretnénk gyorsan letudni az élelmiszerek beszerzését, minél kevesebb macerával. Ez leginkább a diszkontokban és a szupermarketekben megoldható, ahol seperc alatt lefuthatjuk a szükséges köröket. Miért van az, hogy én (és sokan mások) mégis a hosszabb és körülményesebb utat választjuk, és piacra járunk vásárolni? Rögtön elmesélem.

Lakos Benedek

További cikkek