Nosalty Logó

Mákos-fahéjas-mézes nudli

cukormentes laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojást tartalmaz
Bjkata
Mákos-fahéjas-mézes nudli
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
  • 5% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 2% Zsír
Összesen 432 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 2% Zsír
Összesen 1726 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 2% Zsír
Összesen 147 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 2% Zsír
  • 58% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    12.3 g

Zsír

  • Összesen
    4.9 g
  • Telített zsírsav
    1 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    47 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1407.4 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    30 mg
  • Kálcium
    37 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    52 mg
  • Foszfor
    190 mg
  • Nátrium
    1094 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    83.6 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    137 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    19 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    30 mg
  • D vitamin:
    12 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    48 micro
  • Kolin:
    62 mg
  • Retinol - A vitamin:
    19 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    2 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    88 micro
Összesen 432 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 2% Zsír
  • 58% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    49.4 g

Zsír

  • Összesen
    19.6 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    187 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    5629.5 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    119 mg
  • Kálcium
    147 mg
  • Vas
    9 mg
  • Magnézium
    210 mg
  • Foszfor
    762 mg
  • Nátrium
    4374 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    334.2 g
  • Cukor
    6 mg
  • Élelmi rost
    21 mg

VÍZ

  • Összesen
    548.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    77 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    118 mg
  • D vitamin:
    47 micro
  • K vitamin:
    13 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    10 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    191 micro
  • Kolin:
    250 mg
  • Retinol - A vitamin:
    77 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    6 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    351 micro
Összesen 1726 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 2% Zsír
  • 58% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.2 g

Zsír

  • Összesen
    1.7 g
  • Telített zsírsav
    0 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    16 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    478.1 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    10 mg
  • Kálcium
    12 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    18 mg
  • Foszfor
    65 mg
  • Nátrium
    371 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    28.4 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    46.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    7 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    10 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    16 micro
  • Kolin:
    21 mg
  • Retinol - A vitamin:
    7 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    30 micro
Összesen 147 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A burgonyát meghámozzuk, megmérjük, kockákra vágjuk, és annyi vízben tesszük fel főzni, amennyi ellepi.
  2. A főzővízhez adunk 1 csapott ek sót.
  3. A burgonyát 25-30 percig főzzük, forrón áttörjük a főzővíz leöntése után.
  4. Langyosra hűtjük.
  5. Összegyúrjuk a liszttel, a tojással és a zsírral. (A tésztához már nem kell sót adni, mert a főzővízben már volt só.)
  6. Kb. 3-4 liter forrásbanlévő sós, olajos vízbe szaggatjuk a tésztanudlikat a műanyag nudliszaggatóval.
  7. Ha a nudlik feljönnek a víz tetejére, tésztaszűrővel kiszedjük és leöblítjük őket. Jénai edényben melegen tartjuk.
  8. Porcukorral és fahéjjal elkevert darált mákkal, és mézzel tálaljuk.
  • Elkészítettem: 25 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 3
  • Össznézettség: 9399
  • Feltöltés dátuma: 2012. november 05.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Néhány éve kaptam a nővéremtől egy olyan nudliszaggatót, amivel 10 perc alatt elkészül a nudli a gyúrástól a főzés végéig számítva. Nem kell formázgatni, sodorgatni a tésztát, mert a szaggatóval még a nudlik hosszát is pillanatok alatt lehet szabályozni. Ahány tekerés a szaggatóval, annyi cm hosszúságúak lesznek a nudlik. Ráadásul a szaggatóhoz tartozik még galuska- és gombóckészítő tartozék is.

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Szia! Na ilyen ketyerére beneveznék én is!Nem tudod hol lehet kapni?Üdv Csató

Gabys

Szia, http://www.edenyek.hu/index.php?route=product/product&product_id=474 remélem segítettem:)

Bjkata

Kedves Gabys! Köszönöm, hogy segítettél a válaszoddal helyettem is, én sajnos délután nem voltam gépközelben. Kata

Gabys

bocsánat, h belekotyogtam:) De épp a nudlidat olvastam és nekem is az tünt fel, milyen szép szabályosak.....

Törölt felhasználó

Köszi!!!!!!!!!!!!!!!!!

Gabys

megtaláltam az eredetit. A férj találta fel:DDDDD és olcsóbb: http://www.szaggato.com/

Éva-Anyóca

Kedves Gabys! A férj találta fel?? Nem semmi, ügyes, kreatív egy ember, most a kérdés: magának akart ezzel segíteni, vagy a szeretett asszonykának? :-O Mindegy, a lényeg, feltalálta. De jó, hogy megírtad, mindig tanul az ember, köszönöm.:-D Éva-A.

Gabys

Ühüm, a férj:DD Tudod, egy pasi a hasáért mindenre képest:) Nézd meg a linket, ott írja az asszonyka egyben bemutatja a használatát is.

Éva-Anyóca

Gabys! Hát igen, a férfit a hasán keresztül lehet megfogni, és többek közt azon keresztül lehet megtartani,- na ez azért persze enyhe túlzás,s?t sokkk!! , de sokaknál : férfiaknál, ez igenis fontos, hogy legyen és olyan étel legyen!! :-O Az én férjem szerint, a katonaságnál annyit volt a konyhán, és annyit készítette el? a kaját, annyit mosogatott a végén, ha oda volt beosztva, neki az a 18 hónap,( igaz határ?r volt ), egy egész életre elég,- csak én meg nem tom, mit mondjak, én nem 18 hónapja, hanem már 19. éve csinálom!!! ...Én mivel védekezzek, hogy már kicsit uncsi, nincs kedv hozzá, vagy bármi más,...a n?knek ez a felfegyverzett védekezés jár? Lehet nem,...:-O Hazudnék, ha azt mondanám, hogy nem szeretek f?zni, mert akkor nem csinálnám, - de néha kicsit besokallok, f?leg ha nincs ötlet, és jó lenne, ha más tenné meg helyettem, még ha egy sima tészta , f?zelék is ..... Megnézem, igazán érdekel a dolog.:-O Szép hetet kívánok! Éva-A.

Gabys

Kedves Évi, én 25 éve f?z?cskézek a férjemre. Bár ? is volt katona ma már nevet a konyhai, takarítási kalandjain. Viszont ritkán ? is f?z. Felül múlhatatlan a zúza, szív, marhapörköltje na és ugye a bolognai spagettija amit ide is feltettem. Már akkor megdicsérted:) És már addig is elmerészkedett legutóbb, h leveles tésztából sajtos rudakkal lepett meg:) Mázlim van? az..tény. De ennek szellemében neveltem a fiaimat is. Nálam is van, hogy nincs kedvem, eszembe sincs f?zni, nem érek rá, de áthidaljuk, a h?t?ben lefagyasztott kaja mindig van. De ezen a férj által feltalált cuccon én is jót mosolyogtam. Minden szépet Neked!, Gabi

Éva-Anyóca

Kedves Gabys! Igen igazad van, az a reci tényleg a párodé, és csodás, hogy ilyen finomság egy ffi. keze munkája.:-O És már készítettem én is el...:-O Én csak 19. éve f?zök rá, és szerinte ez nagyon jól m?köd? rendszer, szereti a f?ztömet, a gyerekek is. Az új fajta ízek keresésében is támogatnak.:-O Nem, az én férjem bármennyire kedves, segít?kész, a jobb kezem, a másik felem!!! :-o , és nem mondhatok olyat, amiben ne segítene,- kivétel a : mosogass el légyszíves, vagy a f?zés..:-((( , - nem hajlandó segíteni, - az, hogy behozza a tyúkoktól a tojást, ha nem jutott rá id?m, a nagyvásárláskor becipeli a burgonyát, zöldségeket, a cukrot, lisztet, segít rendet tenni a spájzban, bef?ttek és savanyúságok nyári és ?szi elkészítése után a polcokra való pakolásban, nos, ezek igen, -az ételmaradék kiadása a kutyának szintén jól megy, más egyéb konyhai hulladékot a csirkéknek ad ki., vagy a komposztba,.., ebben tökéletesen kimerül a segítség. " Mert képzeld el anyócám, ha még én azt is csinálnám, mi lenne akkor, cserélnénk?, és te ásnád a földet fel a kertben, kapálnál, bicajokat szerelnél, füvet nyírnál, sövényt nyírnál, csirkéket takarítanád ki, autószerelés,...nem, anyóca, ez nem a Te világod, mindenki maradjon annál, amihez ért. Mert villanyt se szerelnél ugye? " Hát , sokukat nem tudnám csinálni, sokat azért nem, mert fizikailag nem bírnám, még ha szeretném is...:-D Bár füvet azt szeretek nyírni. Neki a kikapcsolódás munka után : a barkácsolás, szerelés, javítás, kerti itt és ott szöszmötölés, ( most például rendbe kell tennie a rotációs kapát, a f?nyírót, és más egyéb dolgokat, ezért behúzódik a m?helybe és szerel,szerel..... - nem mondom, mindennek meg van a maga eredménye, tehát nincs okom panaszra! :-O A lányunk f?zni és sütni is segít, rengeteget kérdez én meg válaszolok neki, sok minden van, amit már egyedül csinál, és ezzel igenis sokat segít! :-O , - a fiunk , mivel imádja a hasát, szeret a konyhában a dolgok felett állni és nézni, mit és mikor teszek, de félúton feladja, hogy:" majd jövök a végeredménynél, anya, ügyi vagy, tudom sikerül !! " Aztán majd meglátjuk, mi lesz kés?bb, katonaság már nincs a fiúk részére!!, a haveri körénél is anyukák f?znek, esetleg apukák grillezésnél,...na igen, ott ?k a szakácsok grillezni, az apukák, na meg néha bográcsozás.:-O Mondtam, ha nem tud egy-két alapvet? dolgot csinálni, akkor nagyon kedves, aranyos, ügyes, talpraesett és f?zni is tudó lányt találjon, mert éhen fog halni, f?leg ha f?suli lesz, v. egyetem, aztán az Élet, munka,...hát nem tudom..:-O Lányunk az el?bb feltalálja magát, akár leves, akár f?zelék, akár húsétel, tésztaétel egy-kett?t mindenb?l tud csinálni egyedül is, még ha az egyszer?bbeket is .:-O Remélem, hogy alakulni fognak még mindketten, a férjem, ? már nem. :-o Sokszor ha olyat f?zök, akkor mennyiséget is, és azt ebédeljük, a többi részt beadagolom edényekbe a fagyóba, sokszor van ilyen, pörköltnél is, töltött káposzta és hasonlók....-o Lehet ,hogy van benne Neked nem kevés mázlid!! :-O Ett?l még az Élet szép, és haladunk el?re,....:-D Szép hetet kívánok! Éva-Anyóca

Törölt felhasználó

Szia! Hát hogy te milyen rendes vagy!!!!!!!Nagyon örülök neki, megrendelem! És persze én meg bunkó módon a kajához nem is szóltam hozzá!Pedig nagyon jól néz ki!Én azért nem csinálok szinte soha mert egyszer?en semmi kézügyességem nincs!Finom lesz de nagyon randa!Üdv Csató

Bjkata

Kedves Csató! Ne haragudj, hogy nem tudtam eddig válaszolni, de szerencsére Gabys helyettem is tudott Neked segíteni. A használati utasításon a következ? telefonszámot találtam: Bernáth Béláné 06-23-450-507 További szép estét kíván: Kata

Törölt felhasználó

Hát hogy Te meg Ti milyen rendesek vagytok!!!!!!!!!!!!!!!KÖSZÖNÖM!!!!!!!!!!!Szép estét nektek!Üdv Csató

Éva-Anyóca

Kedves Bjkata! A nudli az egyik kedvenc, f?leg ha mákos!! :-O Köszönöm szépen, és most már látom és értem, miért ilyen csodás és egységes nagyságú.:-o Szép hetet kívánok! Éva-Anyóca

Bjkata

Köszönöm, Éva!

Marianna Kiss

Jò , ez a nùdli kèszìto gèp , de azt ìrtad , hogy van hozzà , gombóckészít? tartozék is, azt nem talàlom !

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek