r
Nosalty Logó
tapas sonkatekercs

Majonézes tormás sonkatekercs Paninitől

cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojást tartalmaz
könnyű nagyon gyors
NS
Majonézes tormás sonkatekercs Paninitől
adag
Előkészítés
perc
hidegkonyha
  • 24% Fehérje
  • 6% Szénhidrát
  • 14% Zsír

Sonkatekercshez

Díszítéshez

Összesen 443 Kcal
  • 24% Fehérje
  • 6% Szénhidrát
  • 14% Zsír

Sonkatekercshez

Díszítéshez

Összesen 1771 Kcal
  • 24% Fehérje
  • 6% Szénhidrát
  • 14% Zsír

Sonkatekercshez

Díszítéshez

Összesen 158 Kcal
  • 24% Fehérje
  • 6% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 55% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Cink
  • Vas
  • Foszfor
  • Kálcium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • B6 vitamin:
  • B12 Vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    39.4 g

Zsír

  • Összesen
    23.2 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2067.5 g
  • Cink
    325 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    100 mg
  • Vas
    250 mg
  • Magnézium
    8 mg
  • Foszfor
    240 mg
  • Nátrium
    1123 mg
  • Réz
    13 mg
  • Mangán
    10 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    10 g
  • Cukor
    4 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    88.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    31 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    150 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    0 micro
  • Kolin:
    0 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 443 Kcal
  • 24% Fehérje
  • 6% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 55% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Cink
  • Vas
  • Foszfor
  • Kálcium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • B6 vitamin:
  • B12 Vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    157.6 g

Zsír

  • Összesen
    92.6 g
  • Telített zsírsav
    24 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    8270 g
  • Cink
    1300 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    400 mg
  • Vas
    1000 mg
  • Magnézium
    30 mg
  • Foszfor
    960 mg
  • Nátrium
    4490 mg
  • Réz
    50 mg
  • Mangán
    40 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    39.9 g
  • Cukor
    15 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    355 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    125 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    600 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    0 micro
  • Kolin:
    0 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 1771 Kcal
  • 24% Fehérje
  • 6% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 55% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Cink
  • Vas
  • Foszfor
  • Kálcium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • B6 vitamin:
  • B12 Vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    14.1 g

Zsír

  • Összesen
    8.3 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    741 g
  • Cink
    116 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    36 mg
  • Vas
    90 mg
  • Magnézium
    3 mg
  • Foszfor
    86 mg
  • Nátrium
    402 mg
  • Réz
    4 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    3.6 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    31.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    11 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    54 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    0 micro
  • Kolin:
    0 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 158 Kcal

Hozzávalók

Sonkatekercshez

Díszítéshez

Elkészítés

Sonkatekercshez

  1. A majonézes tormát a túróba dolgozzuk, ha szükséges, sózzuk. Ha túl száraznak érezzük, akkor kell bele a kis tubus majonéz vagy pár kanál tejföl. A túróból egy kis adagot félreteszünk a díszítéshez.
  2. A gépsonka szeletek szélérekb. egy púpos evőkanálnyit teszünk, majd feltekerjük, éstálaló tálra fektetjük.
  3. Nyomózsákba töltjük a maradék túrót, és tetszés szerint kis halmokat nyomunk a tekercsekre.
  4. Felkarikázzuk a csemegeuborkát, és a túróhalomra nyomjuk. Paprikakrémmel koronázzuk meg.
  5. Jól behűtve tálaljuk.
  • Receptkönyvben: 243
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 49
  • Össznézettség: 123834
  • Feltöltés dátuma: 2013. október 08.

Receptkategóriák

további kategória: karácsony kategória: karácsonyi előételek

Receptjellemzők

Felhasználó képe

Nálunk nem múlhat el húsvét hidegtál nélkül, amit házilag sütött fonott kaláccsal fogyasztunk. A sonkatekercs csak az egyik "szereplője" a hidegtálnak. Kerül mellé franciasaláta és kaszinó tojás. Itt a sonkatekercs kapta a főszerepet.

Hasonló receptek

Összes sonkatekercs

Hozzávalók

Sonkatekercshez

Díszítéshez

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ennyibe kerül egy vacsora Rácz Jenőnél vagy Sárközi Ákosnál – 6 Michelin-csillagos élmény Magyarországon
Család

Ennyibe kerül egy vacsora Rácz Jenőnél vagy Sárközi Ákosnál –...

Amióta a kereskedelmi tévékben főműsoridőben vetítenek gasztros realityshow-kat, többek számára lett vonzó a fine dining éttermek magasra pozícionált világa. Ha egész évben nem is költünk ilyen élményekre, az év végi ünnepek idején jól jöhet ajándékötletként. Olcsó menüket nem ígérünk, emlékezetes gasztroélményeket annál inkább!

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept