Liszt nélküli piskóta gesztenyés krémmel
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
gluténmentes
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 3% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 18% Zsír
A piskótához
-
86 kcal
-
19g cukor73 kcal
-
1g sütőpor0 kcal
-
11g napraforgó olaj94 kcal
-
28g tojás35 kcal
A krémhez
-
63g gesztenyemassza112 kcal
-
50g habtejszín146 kcal
-
50g meggybefőtt36 kcal
Összesen
582
kcal
- 3% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 18% Zsír
A piskótához
-
343 kcal
-
75g cukor290 kcal
-
2g sütőpor1 kcal
-
43g napraforgó olaj376 kcal
-
110g tojás138 kcal
A krémhez
-
250g gesztenyemassza448 kcal
-
200g habtejszín584 kcal
-
200g meggybefőtt144 kcal
Összesen
2324
kcal
- 3% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 18% Zsír
A piskótához
-
9.3g csokoládés pudingpor35 kcal
-
7.7g cukor30 kcal
-
0.2g sütőpor0 kcal
-
4.4g napraforgó olaj39 kcal
-
11.3g tojás14 kcal
A krémhez
-
25.8g gesztenyemassza46 kcal
-
20.6g habtejszín60 kcal
-
20.6g meggybefőtt15 kcal
Összesen
239
kcal
- 3% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 33% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.4 g
Zsír
-
Összesen 29 g
-
Telített zsírsav 12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 146 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 326.3 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 8 mg
-
Kálcium 86 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 7 mg
-
Foszfor 131 mg
-
Nátrium 93 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 72.7 g
-
Cukor 20 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 52.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 178 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 31 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 13 micro
-
Kolin: 80 mg
-
Retinol - A vitamin: 176 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 30 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 122 micro
Összesen
582
kcal
- 3% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 33% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 21.7 g
Zsír
-
Összesen 116.1 g
-
Telített zsírsav 47 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 41 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 19 g
-
Koleszterin 582 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1305.2 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 34 mg
-
Kálcium 342 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 29 mg
-
Foszfor 524 mg
-
Nátrium 372 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 290.7 g
-
Cukor 81 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 208.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 713 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 20 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 125 micro
-
K vitamin: 8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 53 micro
-
Kolin: 318 mg
-
Retinol - A vitamin: 703 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 120 micro
-
β-crypt 9 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 487 micro
Összesen
2324
kcal
- 3% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 33% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 2.2 g
Zsír
-
Összesen 12 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 60 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 134.6 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 3 mg
-
Kálcium 35 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 3 mg
-
Foszfor 54 mg
-
Nátrium 38 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 30 g
-
Cukor 8 mg
-
Élelmi rost 0 mg
VÍZ
-
Összesen 21.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 74 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 13 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 6 micro
-
Kolin: 33 mg
-
Retinol - A vitamin: 72 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 12 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 50 micro
Összesen
239
kcal
Hozzávalók
A piskótához
-
2 tasak csokoládés pudingpor
-
7.5 dkg cukor
-
1 tk sütőpor
-
0.5 dl napraforgó olaj
-
2 db tojás
A krémhez
-
250 g gesztenyemassza
-
2 dl habtejszín
-
200 g meggybefőtt
Elkészítés
A piskótához
- A pudingporokat, cukrot, sütőport és tojásokat jól elkeverjük. Formába öntjük, majd előmelegített sütőben megsütjük.
- A habtejszínt felverjük. A gesztenyemasszát kicsit összetörjük, majd folyamatosan adagoljuk hozzá a tejszínt.
- A piskótalapra helyezzük a meggyeket, majd rátesszük a krémet. A tetején is díszíthetjük még egy pár szem meggyel. (Igen a képen pont fordítva van a krém és a piskóta lap, de alapvetően így kéne lennie.)
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés ideje: 15 perc
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 71
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 1
- Össznézettség: 6927
- Feltöltés dátuma: 2012. április 28.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
NS
17513 recept
Főleg azért akartam feltenni ezt a receptet, mert olyan piskótát tartalmaz, amiben egyáltalán nincs liszt! Igaz ebből a mennyiségből csak 1 lap jön ki, tehát ha valaki mondjuk tortát akar belőle csinálni, akkor kétszer vagy háromszer ennyit kell megcsinálnia.