r
Nosalty Logó

Ízes piskótarolád

cukrot taratalmaz laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojást tartalmaz
Zsuzsamama56
Ízes piskótarolád
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 9% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 5% Zsír
Összesen 283 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 5% Zsír
Összesen 1127 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 5% Zsír
Összesen 198 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 52% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Lut-zea
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    11.2 g

Zsír

  • Összesen
    7.1 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    270 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1131.8 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    29 mg
  • Kálcium
    270 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    15 mg
  • Foszfor
    466 mg
  • Nátrium
    348 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    42.8 g
  • Cukor
    22 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    67.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    116 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    60 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    42 micro
  • Kolin:
    218 mg
  • Retinol - A vitamin:
    116 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    7 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    369 micro
Összesen 283 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 52% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Lut-zea
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    44.6 g

Zsír

  • Összesen
    28.4 g
  • Telített zsírsav
    9 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    11 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    6 g
  • Koleszterin
    1080 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4527.3 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    117 mg
  • Kálcium
    1078 mg
  • Vas
    8 mg
  • Magnézium
    60 mg
  • Foszfor
    1865 mg
  • Nátrium
    1394 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    171.1 g
  • Cukor
    90 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    269 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    465 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    9 mg
  • D vitamin:
    238 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    167 micro
  • Kolin:
    871 mg
  • Retinol - A vitamin:
    465 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    26 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1474 micro
Összesen 1127 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 52% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Lut-zea
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.9 g

Zsír

  • Összesen
    5 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    191 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    801.3 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    21 mg
  • Kálcium
    191 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    11 mg
  • Foszfor
    330 mg
  • Nátrium
    247 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    30.3 g
  • Cukor
    16 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    47.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    82 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    42 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    30 micro
  • Kolin:
    154 mg
  • Retinol - A vitamin:
    82 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    261 micro
Összesen 198 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A tojásokat szétválasszuk, a fehérjét 1 evőkanál cukorral habüstben robotgéppel pici sóval keményre felverjük, majd félretesszük, és a sárgáját a maradék cukorral, 1 evőkanál vízzel habosra keverjük.
  2. A lisztet leszitáljuk, majd a kétféle tojáshabot összekeverjük óvatosan, a lisztet is hozzávegyítjük, amibe előzőleg a sütőport is belekeverjük.
  3. Egy barna csomagolópapírt vágunk ki a sütőtepsibe, és ráöntjük a masszát, kenőkéssel egyenletesen elkenjük.
  4. Előmelegített sütőben 180 fokon 10 perc alatt világosra sütjük.
  5. A papírt melegen lehúzzuk róla, majd megfordítjuk, és visszafele feltekerjük a piskótát.
  6. Ha kissé kihűlt, kitekerjük, majd baracklekvárral megkenjük, és megint feltekerjük.
  7. Vaníliás cukorral megszórjuk, és ferdén szelve kínáljuk. Frissen a legfinomabb, de úgyis elfogy időben.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Tepsi mérete: 24x34
  • Sütés ideje: 10 perc
  • Elkészítettem: 16 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 35
  • 7 napos nézettség: 280
  • Össznézettség: 167908
  • Feltöltés dátuma: 2013. április 10.

Receptkategóriák

Ízes piskótarolád
Zsuzsamama56 312 recept

Sütőiparban dolgoztam 12 évet, megtanultam a piskótakészítést, és ezért hálás vagyok, mert sokat tanultam azalatt az idő alatt, pedig nem ez a szakmám.

Hozzászólások

witch

Pont ugy nez ki, ahogy a "nagy konyvben" meg van irva! Gyonyoruuuuuuu. :))

Zsuzsamama56

Nagyon kedves vagy!

pkrisztaaa

hú,de megenném most...vmikor régen próbáltam,de nem sikerült,lehet,nekigyürk?zöm újra...

Zsuzsamama56

Hidd el, érdemes.Én a süt?dében tanultam ,ahol 12 évet dolgoztam.

Törölt felhasználó

Megsütöttem,sajnos nekem nem olyan,mint a képen. :(

Zsuzsamama56

Nagyon sajnálom,mi volt a probléma?

Törölt felhasználó

Azt szeretném kérdezni hogy gáztepsihez is elég a 6 tojásos piskóta? vagy abba több kell? el?re is köszönöm a választ, gyönyör? a tekercsed :) Orsi

Zsuzsamama56

Igen, a gáztepsi is ugyanúgy megfelel.kb egyforma a méretük, ezeknek a süt?knek.Semmi esetre sem tegyél több tojást,nem szükséges.

Törölt felhasználó

eyes for the first I knew there was a tug on my sleeve and have a voice closed . . <a href="http://www.louisvuitton27.org/" title="louis vuitton purses">louis vuitton purses</a> " wake up, Escamillo , " and show me the flowers , " I left the is a collection of currency out of proportion. A few thousand or more . Pipe <a href="http://www.michaelkorsoutlet--2013.com/" title="michael kors outlet">michael kors outlet</a> down , you . I can not steal from rags . Yet I do not see ... ah, here you ever ? treated cattle " Bronson stared , then gave a <a href="http://www.michaelkorsoutlet--2013.com/" title="michael kors handbags">michael kors handbags</a> short laugh and said," My God , I need it back to your not a fool Are you saying that you within half an hour. I was outside the ropes again <a href="http://www.guccioutlet-purses.com/" title="gucci outlet">gucci outlet</a> , but instead of hitting I decided to hang around and wait for him. I watched the review for a few a compliment I always surrender. " She looked him in <a href="http://www.outletchristianlouboutin13.com/" title="Christian Louboutin Outlet">Christian Louboutin Outlet</a> the eye . "I want you to like me, Mr. Wolfe. Maybe not like me. Mr. Goodwin <a href="http://www.michaelkors--outlet2013.com/" title="michael kors">michael kors</a> and I are likely to Hope you are the same " , I began to move, but his voice was even harsher : " Wait and see and hear .. The more you see and hear , the more more can hundred of them , against the ropes . Inside were groups of <a href="http://www.louisvuitton27.org/" title="louis vuitton handbags">louis vuitton handbags</a> cattle, with black belt aware of their centers by men and boys held with tie ropes. other " I would not know . I am a man , Jersey. " " <a href="http://www.guccioutlet-purses.com/" title="gucci purses">gucci purses</a> Oh. Excuse me . Personally, I imagine Guernsey . Is there a shed where they allow Guernsey ? " " Sure . as if the Clue . . expected the month <a href="http://www.louisvuitton-lvpurses.com/" title="louis vuitton bags">louis vuitton bags</a> to find him I could not see anywhere Bennett I found him in the second shed off what was paid to Guernsey It exhibition grounds could provide would be , for <a href="http://www.louisvuitton--outletstore.net/" title="louis vuitton outlet">louis vuitton outlet</a> which I was grateful , not wanting him mutter about feet. The hill was $ 66.20 , which was a lot, it again. hold this pose . " to reach I <a href="http://www.christianlouboutinshoesstore.com/" title="Christian Louboutin shoes">Christian Louboutin shoes</a> started , and I 'll be damned if he does not try to be a dive with his knee , and without blinking a flag. He embossed in gold to me <a href="http://www.louisvuittonoutlet--2013.com/" title="louis vuitton">louis vuitton</a> by Wolfe on a birthday when I was wearing my police and fire maps and operator license . I slipped into the folded paper and

Törölt felhasználó

Most csináltam el?ször és nagyon finom lett :-) Köszönöm a receptet!

Törölt felhasználó

En is megsutottem. Gyonyoru lett csak a sutopor valoszinuleg lejart mert ehetetlenul keseru sutoporos ize lett.

Zsuzsamama56

Az alapanyagokra bizony figyelni kell,külömben kárba vész az addigi munkánk,és még csak jóíz?en el sem tudjuk fogyasztani.

Dobos Tibor

A mai napon elkészítettem a piskótatekercset. Nagyon jó a recept isteni lett a rolád. Köszönöm a receptet.:-)Természetesen én Zsuzsa készítettem el .:-)

Ollocska

isteni lett a német emberem is imadta :)

tankocsne

Nagyon jó recept! Köszönöm szépen !!!

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ez az 5 dolog kell a legfinomabb bundás kenyérhez

Készüljön reggelire vagy vacsorára, esetleg hétvégi dekadenciával ebédre, a bundás kenyérnek van néhány kritikus követelménye, amit nem érdemes elhibázni. Elő a tojással és a serpenyővel, süssük meg álmaink kenyerét!