r
Nosalty Logó
torta pudingos torta

Húsvéti nyúl torta

NS
Húsvéti nyúl torta
adag
Idő
p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes

Hozzávalók

piskóta

krém

bevonat

677
Kalória
12.8g
Fehérje
94.6g
Szénhidrát
27.2g
Zsír
62g
Víz
225.1g
Koleszterin
744.5mg
Élelmi rost
67.9g
Cukor
  • 7% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 14% Zsír

piskóta

krém

bevonat

Összesen 677 kcal
  • 7% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 14% Zsír

piskóta

krém

bevonat

Összesen 8105 kcal
  • 7% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 14% Zsír

piskóta

krém

bevonat

Összesen 265 kcal
  • 7% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 31% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    12.8 g

Zsír

  • Összesen
    27.2 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    12 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    225 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    684.7 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    28 mg
  • Kálcium
    170 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    21 mg
  • Foszfor
    249 mg
  • Nátrium
    215 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    94.6 g
  • Cukor
    68 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

Víz

  • Összesen
    62 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    302 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    50 micro
  • K vitamin:
    24 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    35 micro
  • Kolin:
    184 mg
  • Retinol - A vitamin:
    289 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    153 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    309 micro
Összesen 677 kcal
  • 7% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 31% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    153 g

Zsír

  • Összesen
    326.3 g
  • Telített zsírsav
    75 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    143 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    88 g
  • Koleszterin
    2701 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    8216.3 g
  • Cink
    12 mg
  • Szelén
    331 mg
  • Kálcium
    2038 mg
  • Vas
    19 mg
  • Magnézium
    250 mg
  • Foszfor
    2985 mg
  • Nátrium
    2578 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    1134.8 g
  • Cukor
    814 mg
  • Élelmi rost
    9 mg

Víz

  • Összesen
    744.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    3619 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    7 micro
  • E vitamin:
    35 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    595 micro
  • K vitamin:
    282 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    4 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    10 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    423 micro
  • Kolin:
    2204 mg
  • Retinol - A vitamin:
    3466 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1830 micro
  • β-crypt
    65 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    3706 micro
Összesen 8105 kcal
  • 7% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 31% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    5 g

Zsír

  • Összesen
    10.7 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    88 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    268.8 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    11 mg
  • Kálcium
    67 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    8 mg
  • Foszfor
    98 mg
  • Nátrium
    84 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    37.1 g
  • Cukor
    27 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

Víz

  • Összesen
    24.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    118 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    19 micro
  • K vitamin:
    9 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    72 mg
  • Retinol - A vitamin:
    113 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    60 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    121 micro
Összesen 265 kcal

Elkészítés

piskóta

  1. Elkészítjük a piskótát, a szokásos módszerrel, a tojásokat kettéválasztjuk, majd a sárgájához adjuk a cukrokat, majd felverjük a fehérjét is.
  2. A sárgájához adjuk a lisztet, a sütőport és a kávét, majd óvatosan a fehérje felvert habját.
  3. Végül megsütjük 120 C-on, és kihűtjük.
  4. Elkészítjük a krémet, melyhez a tejben a 2 csomag pudingport megfőzzük, majd lehűtjük.
  5. Közben a margarint a porcukorral habossá keverjük, hozzáadjuk a pudingot, majd az őrölt kávét és a vaníliás cukrot.
  6. Ezzel megtöltjük a piskótát, és bevonjuk a fondanttal.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 20 p
  • Főzés ideje: 10 p
  • Sütés ideje: 30 p
  • Sütés hőfoka: 160 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Tepsi mérete: 30x20x5

Húsvétra kaptam a formát, egyszerre kipróbáltam! Lám az eredménye :)

Hasonló receptek

Összes pudingos torta
Hozzávalók
Elkészítés

További receptek

Címlapról ajánljuk

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept