Nosalty Logó

Húsvéti burgonyás koszorú

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Salamon Csilla
Húsvéti burgonyás koszorú
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 6% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 15% Zsír

A tésztához

A díszítéshez

Összesen 864 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 15% Zsír

A tésztához

A díszítéshez

Összesen 3446 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 15% Zsír

A tésztához

A díszítéshez

Összesen 318 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 31% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    14.7 g

Zsír

  • Összesen
    37.1 g
  • Telített zsírsav
    10 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    12 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    12 g
  • Koleszterin
    99 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1269.7 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    32 mg
  • Kálcium
    293 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    92 mg
  • Foszfor
    558 mg
  • Nátrium
    287 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    119.8 g
  • Cukor
    54 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    77.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    198 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    11 mg
  • D vitamin:
    20 micro
  • K vitamin:
    20 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    51 micro
  • Kolin:
    94 mg
  • Retinol - A vitamin:
    188 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    119 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    148 micro
Összesen 864 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 31% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    58.8 g

Zsír

  • Összesen
    148.6 g
  • Telített zsírsav
    41 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    48 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    50 g
  • Koleszterin
    398 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    5079 g
  • Cink
    8 mg
  • Szelén
    129 mg
  • Kálcium
    1173 mg
  • Vas
    18 mg
  • Magnézium
    366 mg
  • Foszfor
    2230 mg
  • Nátrium
    1147 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    6 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    479.1 g
  • Cukor
    217 mg
  • Élelmi rost
    22 mg

VÍZ

  • Összesen
    308.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    793 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    9 mg
  • C vitamin:
    42 mg
  • D vitamin:
    79 micro
  • K vitamin:
    80 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    205 micro
  • Kolin:
    377 mg
  • Retinol - A vitamin:
    753 micro
  • α-karotin
    7 micro
  • β-karotin
    475 micro
  • β-crypt
    12 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    590 micro
Összesen 3446 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 31% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.4 g

Zsír

  • Összesen
    13.6 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    37 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    466.4 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    12 mg
  • Kálcium
    108 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    34 mg
  • Foszfor
    205 mg
  • Nátrium
    105 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    44 g
  • Cukor
    20 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    28.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    73 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    4 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    19 micro
  • Kolin:
    35 mg
  • Retinol - A vitamin:
    69 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    44 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    54 micro
Összesen 318 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A díszítéshez

Elkészítés

A tésztához

  1. A burgonyát enyhén sós vízben megfőzzük, és összetörjük egy tálban.
  2. A tojások sárgáját kikeverjük a porcukorral, margarinnal és a citrom reszelt héjával. A fehérjét kemény habbá verjük.
  3. A tojásos masszához adjuk az áttört burgonyát, a felvert habot, a tejfölt és a diót. Végül hozzáadjuk a lisztet és a sütőport, majd egészet összedolgozzuk.
  4. A kuglófformát kikenjük margarinnal, megszórjuk liszttel és a masszát belesimítjuk.
  5. 180 fokon 40 percig sütjük. Miután megsült és kihűlt, kivesszük a formából.
  6. A csokoládét felolvasztjuk, majd bevonjuk vele a koszorút, és tojáscukorkákkal díszítjük.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 40 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 1047
  • Feltöltés dátuma: 2013. március 31.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Salamon Csilla 1172 recept

Lekvárral megkenve nagyon finom:)

Hozzászólások

pussycat

Szia Csilla! Szeretem a krumplis edessegeket, igy ez a recept is megtetszett. Ket kerdesem lenne: 1. Jol ertem, hogy a liszt mennyisege 25 dkg, (ugy irod, hogy a formahoz)? 2. Milyen atmeroju a kuglofformad? Elore is koszonom, Veronika:)

Hozzávalók

A tésztához

A díszítéshez

Címlapról ajánljuk

További cikkek