Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Házi eperjoghurt cukor nélkül

Házi eperjoghurt cukor nélkül
Házi eperjoghurt cukor nélkül
5 perc / előkészület: 5 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A "bolti" gyümölcsjoghurtot szerettem volna reprodukálni cukormentesen, hogy így diétába is beilleszthető legyen ez az üde reggeli.

hozzávalók / 2 adag

ajánlat

Nyári reggeleken hűsítő finomság. :)

A kiadósabb reggeli érdekében ízlés szerinti mennyiségű zabpelyhet keverhetünk még bele.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Az epret megpucoljuk, megmossuk. A banánt felkarikázzuk.
  2. Az összes alapanyagot turmixgépbe öntjük, homogén állagúra turmixoljuk.
  3. Kevés kókuszreszelékkel díszítjük.
  • elkészítettem: 10 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 2 879
elküldve: 0
receptkönyvben: 25
elkészítve: -
Facebookon megjelent: 1

szakács

d0rka

Mióta szakács: 2013.01.20.
18 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
mikor: mindig
elkészítési idő: 5-15 perc
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
kategória: édes krém
fogás: egyéb fogás
konyhatechnológia: hidegkonyha
nehézség: könnyű
maradék ételből: maradék tejtermékből
szezon: nyár
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
adag: 2 főre
kalória: átlagos
szakács elkészítette: család kedvence receptek

egyéb elnevezések

házi gyümölcsös joghurt

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

351
eper 20 dkg
banán 1 közepes db
habtejszín 1 dl
joghurt 4 dl
kókuszreszelék 1 teáskanál