r
Nosalty Logó

Gyümölcskrémes torta Mara konyhájából

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Gyümölcskrémes torta Mara konyhájából
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
170 °C
  • 4% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 13% Zsír

Krémhez+tésztához

A második lapra a krémhez

Összesen 1062 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 13% Zsír

Krémhez+tésztához

A második lapra a krémhez

Összesen 6365 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 13% Zsír

Krémhez+tésztához

A második lapra a krémhez

Összesen 235 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 44% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    13.8 g

Zsír

  • Összesen
    47.2 g
  • Telített zsírsav
    19 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    17 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    244 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1733.8 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    16 mg
  • Kálcium
    278 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    35 mg
  • Foszfor
    293 mg
  • Nátrium
    1105 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    146.5 g
  • Cukor
    95 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    159.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    467 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    29 mg
  • D vitamin:
    30 micro
  • K vitamin:
    33 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    95 micro
  • Kolin:
    81 mg
  • Retinol - A vitamin:
    448 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    238 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    188 micro
Összesen 1062 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 44% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    83 g

Zsír

  • Összesen
    283.2 g
  • Telített zsírsav
    113 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    104 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    45 g
  • Koleszterin
    1464 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    10402.5 g
  • Cink
    7 mg
  • Szelén
    97 mg
  • Kálcium
    1666 mg
  • Vas
    31 mg
  • Magnézium
    210 mg
  • Foszfor
    1758 mg
  • Nátrium
    6629 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    878.9 g
  • Cukor
    573 mg
  • Élelmi rost
    22 mg

VÍZ

  • Összesen
    958.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2805 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    22 mg
  • C vitamin:
    176 mg
  • D vitamin:
    182 micro
  • K vitamin:
    200 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    3 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    3 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    21 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    569 micro
  • Kolin:
    488 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2688 micro
  • α-karotin
    10 micro
  • β-karotin
    1426 micro
  • β-crypt
    20 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1126 micro
Összesen 6365 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 44% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3.1 g

Zsír

  • Összesen
    10.5 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    54 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    386 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    4 mg
  • Kálcium
    62 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    8 mg
  • Foszfor
    65 mg
  • Nátrium
    246 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    32.6 g
  • Cukor
    21 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    35.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    104 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    21 micro
  • Kolin:
    18 mg
  • Retinol - A vitamin:
    100 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    53 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    42 micro
Összesen 235 Kcal

Hozzávalók

Krémhez+tésztához

A második lapra a krémhez

Elkészítés

Krémhez+tésztához

  1. A piskótatésztát megsütjük, kihűlés után három egyenlő lapra vágjuk.
  2. A pudingot a szokásos eljárással felfőzzük, és kihűtjük.
  3. A margarinból és porcukorból krémet készítünk, és a kihűlt pudinggal összekeverjük. Ezt a krémet az alsó tortalapra rákenjük.

A második lapra a krémhez

  1. Erre jön a második lap, amit tejszínnel és gyümölccsel kenünk meg.
  2. A tejszínt a porcukorral habbá verjük, a tortalapra egy kicsit teszünk belőle, erre a háromféle gyümölcsöt teszünk, ismét tejszín jön rá, és a harmadik tortalap.
  3. A maradék tejszínnel a tortát feldíszítjük.
  • Sütés hőfoka: 170 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Tepsi mérete: 22
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Elkészítettem: 2 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 3642
  • Feltöltés dátuma: 2013. július 02.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Mivel most nyáron nagy a gyümölcsválaszték, a most éppen aktuális gyümölcsöket használtam fel.

Hozzászólások

fnbetti

Szia Mara! A receptet 22 centis tepsihez írod, de a képen kerek torta van. A receptben leírt mennyiségek jók lesznek egy 26 centis tortához? Vagy hogy változtassak rajta? Hétvégén készíteném a lánykám névnapjára. Köszi a választ. Bea

Törölt felhasználó

Szia Bea ! Nem tepsiben hanem tortaformában sütöttem most látom a tojás mennyiségét az nem 15) csak 5 darab tojás Nem kell változtatnod a hozzávalóknál , mert így is tökéletes lesz ..Legfeljebb a tejszín lehet egy decivel több legfeljebb több hab marad a diszítésre Remélem ,hogy ízleni fog Majd tudassad Üdv Mara

fnbetti

Rendben! :) Köszönöm szépen a gyors választ! :)

Hozzávalók

Krémhez+tésztához

A második lapra a krémhez

Címlapról ajánljuk

További cikkek