r
Nosalty Logó

Gyors mézeskalács (mézes kalács 6.)

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Gyors mézeskalács (mézes kalács 6.)
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 12% Zsír
Összesen 1056 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 12% Zsír
Összesen 4223 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 12% Zsír
Összesen 379 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 18% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Kálcium
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    16.2 g

Zsír

  • Összesen
    33.8 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    16 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    10 g
  • Koleszterin
    90 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    624.7 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    50 mg
  • Kálcium
    37 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    33 mg
  • Foszfor
    187 mg
  • Nátrium
    314 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    174.5 g
  • Cukor
    79 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    48.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    346 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    20 micro
  • K vitamin:
    35 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    45 micro
  • Kolin:
    90 mg
  • Retinol - A vitamin:
    327 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    229 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    144 micro
Összesen 1056 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 18% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Kálcium
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    64.6 g

Zsír

  • Összesen
    135.2 g
  • Telített zsírsav
    27 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    62 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    40 g
  • Koleszterin
    360 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2498.8 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    202 mg
  • Kálcium
    147 mg
  • Vas
    9 mg
  • Magnézium
    130 mg
  • Foszfor
    747 mg
  • Nátrium
    1254 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    698.1 g
  • Cukor
    316 mg
  • Élelmi rost
    14 mg

VÍZ

  • Összesen
    192.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1383 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    15 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    79 micro
  • K vitamin:
    141 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    181 micro
  • Kolin:
    359 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1307 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    915 micro
  • β-crypt
    9 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    577 micro
Összesen 4223 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 18% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Kálcium
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.8 g

Zsír

  • Összesen
    12.1 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    32 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    224.3 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    18 mg
  • Kálcium
    13 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    12 mg
  • Foszfor
    67 mg
  • Nátrium
    113 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    62.7 g
  • Cukor
    28 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    17.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    124 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    13 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    16 micro
  • Kolin:
    32 mg
  • Retinol - A vitamin:
    117 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    82 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    52 micro
Összesen 379 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A lisztet összekeverjük a szódabikarbónával és a mézeskalács fűszerrel. Ezután elmorzsoljuk a margarinnal.
  2. A többi hozzávalóval egy jól formálható masszává gyúrjuk.
  3. Lisztezett deszkán kb. 3-4 mm vékonyságúra kinyújtjuk, és a karácsonyi formákat kiszúrjuk.
  4. Előmelegített (légkeveréses 165 fok, egyéb 180 fok) sütőben 8-10 perc alatt megsütjük.
  5. Azonnal puha lesz. Zárható dobozban tároljuk!
  • Sütés ideje: 10 perc
  • Elkészítettem: 30 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 9
  • Össznézettség: 189471
  • Feltöltés dátuma: 2009. november 26.

Ajánló

Karácsonyra nagyon szép díszeket készíthetünk belőle. Adventi korszorún, egy kis szárított narancs és fahéj  mellett nagyon mutatós!

Receptkategóriák

Nagyobbik fiamék környezet felmérőt írtak. Az erre való felkészülés kemény dió. Kedvence a mézeskalács. Megígértem neki, hogy sütök, ha befejezi  a szenvedést. Befejezte. Nagyon finom, puha marad, és nincs várakozási idő. Begyúrtam, és Marci baba már készítette is a fenyő formákat. (Meg még a fel nem ismerhető kategóriába sorolható egyéb versenyzőket.)

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Nagyon tuti ez a recept!!! Isteni! Nagyon finom és puha azonnal és 5 nap után is!! Köszi a receptet végre rátaláltam a legfinomabbra és a gyerk?c is imádja!

Törölt felhasználó

kiprobaltam,nagyon finom

Törölt felhasználó

Kedves Kiki. Kipróbáltam a receptedet (karácsonyi el?próba) ; egyszer?en tökéletes! Nagyon köszönöm. Szép napot, Kriszti

Törölt felhasználó

Nagyon örülök, nagyon szívesen! üdv kiki

Törölt felhasználó

Nagyon jól néz ki,kipróbálom,de a tetejére díszítést mib?l kell?

Törölt felhasználó

Szia! Többféleképpen lehet díszíteni. 1. lehet olvasztott csokival, vagy tortabevonóval. 2, lehet kapni dr Oetker tubusos színezett cukormázat, amib?l szép mintákat lehet rajzolni. 3. házilag is készíthet? cukormáz tojásfehérjéb?l és cukorból. stb. Üdv kiki

Törölt felhasználó

Szia! Az lenne a kérdésem hogy pihentetni nem kell?Azonnal lehet vele dolgozni?

Törölt felhasználó

Szia! Igen attól gyors , hogy nem kell pihentetni. Nyugodtan sütheted azonnal. üdv kiki

Törölt felhasználó

Szia!!! De örülök ennek a receptnek!!! Végre én is szép vékonyra tudtam nyújtani a tésztát (eddig morzsolódott, ragadt, stb...)!!! És extragyorsan kisütöttem 4 nagy tepsi csillagot! Én dióval díszítettem! S finom puha lett a tésztája! Szóval köszönöm szépen!!!

Törölt felhasználó

NAgyon szívesen! üdv kiki

Petrás

Szuper recept! Végre egy mézeskalács amib?l nem ajtókitámasztó lesz! :D Finom és puha!

Törölt felhasználó

Én épp most készítem és a kommentek után nagyon kíváncsi vagyok rá:) Elég sokat csinálok (négyszeres adagot), szóval örülök, hogy találtam egy ilyen egyszer? receptet:) Köszi szépen a feltöltést!

Törölt felhasználó

Nos, elkészültem a sütikkel és nagyon finomak:) Tényleg nagyon puha és finom! Én még kakaóport is tettem a tésztába szokásomhoz híven, hogy sötétebbek legyenek:) Köszi mégegyszer!

Törölt felhasználó

Szívesen! üdv kiki

Törölt felhasználó

Szia! Mi is elkészítettük ma a receptet!!! Nagyon finom lett!!! :) Csak ajánlani tudom mindenkinek! Köszönjük! :) Üdv. : Giorgio

Törölt felhasználó

Nagyon szívesen! üdv kiki

Törölt felhasználó

a tk azt jelenti h teáskanál vagy tasak? A kk azt jelenti h kiskanál?

Törölt felhasználó

Szia! Igen a kk= kiskanál a tk pedig teáskanál! Üdv kiki

Törölt felhasználó

szupi süti!

Dezsofiam

Sziasztok! Van arrol tapasztalatotok, hogy meddig marad puha? Gondoltam, kicsit felturboznam vele a fat, s hatha van ra esely, hogy nem fogy el 5 nap alatt sem... :) Koszi elore is!

Törölt felhasználó

Szia! Ha a fára teszed és nem lezárt dobozba akkor megkeményedik, szóval valószín?leg megmarad, bár nálunk a gyerekek a keményre is rávetik magukat. üdv kiki

Törölt felhasználó

A legjobb mézeskalács, amit eddig sütöttem, az elmúlt héten háromszor sütöttem, mert nagyon gyorsan fogy :-). Amit dobozba raktam, az puha maradt, amit a fára készítettem és nem zártam el, az megkeményedett, de úgy is nagyon finom! Könny? elkészíteni, és nagyon gyors és finom! Köszönöm!Zs.

Törölt felhasználó

Nagyon szívesen! üdv kiki

Dezsofiam

Koszonom a gyors valaszt! Kellemes Unnepeket kivanok Mindenkinek!

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ez az 5 dolog kell a legfinomabb bundás kenyérhez

Készüljön reggelire vagy vacsorára, esetleg hétvégi dekadenciával ebédre, a bundás kenyérnek van néhány kritikus követelménye, amit nem érdemes elhibázni. Elő a tojással és a serpenyővel, süssük meg álmaink kenyerét!