r
Nosalty Logó

Gerzemürze

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Edit
Gerzemürze
adag
Előkészítés
perc
  • 2% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 6% Zsír
Összesen 342 Kcal
  • 2% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 6% Zsír
Összesen 2737 Kcal
  • 2% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 6% Zsír
Összesen 207 Kcal
  • 2% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 6% Zsír
  • 53% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4 g

Zsír

  • Összesen
    9.9 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    28 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    179.5 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    68 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    13 mg
  • Foszfor
    63 mg
  • Nátrium
    33 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    61.1 g
  • Cukor
    47 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    85.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    59 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    26 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    8 micro
  • Kolin:
    14 mg
  • Retinol - A vitamin:
    57 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    27 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    31 micro
Összesen 342 Kcal
  • 2% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 6% Zsír
  • 53% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    32 g

Zsír

  • Összesen
    79.5 g
  • Telített zsírsav
    38 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    17 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    221 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1436 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    18 mg
  • Kálcium
    543 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    101 mg
  • Foszfor
    501 mg
  • Nátrium
    264 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    488.9 g
  • Cukor
    376 mg
  • Élelmi rost
    25 mg

VÍZ

  • Összesen
    685.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    475 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    204 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    60 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    62 micro
  • Kolin:
    109 mg
  • Retinol - A vitamin:
    454 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    216 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    245 micro
Összesen 2737 Kcal
  • 2% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 6% Zsír
  • 53% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    2.4 g

Zsír

  • Összesen
    6 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    17 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    108.4 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    41 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    8 mg
  • Foszfor
    38 mg
  • Nátrium
    20 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    36.9 g
  • Cukor
    28 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    51.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    36 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    15 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    5 micro
  • Kolin:
    8 mg
  • Retinol - A vitamin:
    34 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    16 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    19 micro
Összesen 207 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A tejfölt a porcukorral és a vaníliaaromával simára keverjük.
  2. A babapiskotát beleaprítjuk késsel / kb 1 cm darabokra / és a fagyasztott gyümölcsöt is beleszórjuk.
  3. Óvatossan összekeverjük.
  4. Mehet a hűtőbe legalább 4-5 órára.
  • Elkészítettem: 100 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 3
  • Össznézettség: 27403
  • Feltöltés dátuma: 2010. május 22.

Ajánló

Én amikor összeálllítom, mindig szedek magamnak belőle, mert nagyon szeretem, amikor még ropog a piskóta, és fagyott a gyümölcs benne. Az eredeti receptben nincs vaníliaaroma, ezt már én találtam ki. Ha váratlan vendégek jönnek, akik azért egy picit maradnak, mindig van otthon hozzávaló alapanyag. Gyorsan összekeverem és nemsoká tálalható is! Jó étvágyat hozzá!

Receptjellemzők

Receptkategóriák

A Prima Konyha magazinban találtam ezt a receptet . Nagyon gyorsan elkészül és nagyon egyszerű, de annál finomabb! Mi málnával szeretjük, de most nem kaptam, csak vegyes gyümölcsöt. Azzal is nagyon fincsi!

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Én ezt csodadesszertként, vagy gezemice-ként ismerem, és valóban nagyon finom! A piskóta cserélhet? kekszre is,akkor kicsit tovább kell állnia, de úgy is isteni.

Edit

Hallottam már én is , hogy keksszel is lehet csinálni , de még eddig nem próbáltam! Valószín?, hogy itt az ideje. Üdv Edit

Törölt felhasználó

na, nekem kókuszos kekszem van itthon...azzal fogom kipróbálni...:) szerintem nem lesz rossz!

Vikike96

hasonlót mi is szoktunk, csak én keverek bele túrót is, úgy is nagyon finom. Vmikor gyümölcsösen csináljuk, vmikor pedig a piskótát rummal/amaretto lik?rrel áztatjuk a krémbe pedig keverünk pár kanál instant kávét! szép napot!

Törölt felhasználó

Sziasztok! Én mindig így csinálok házi krémtúrót! :) Sokkal jobb, mint a bolti! Nem teszek bele kekszet, babapiskótát, csak kevés áttört túrót, és mazsolát! Nagyon fincsi! :) De kifogom próbálni gyümikkel is! XD

Edit

Gyerekkoromban nagyon szerettem a krémtúrót a mazsolásat, kifogom próbálni.

Petra

2010. május 22. legnézettebb receptje!

Törölt felhasználó

Ma megcsináltam , de már nincs is bel?le :))) Gratula a feltev?nek !

Törölt felhasználó

Ja és nagyon jó a fotó !!!

Edit

Köszi:))) Örülök , hogy ízlett ! Üdv Edit

Törölt felhasználó

A Lidl-ben lehet kapni vödröcskében krémes tehéntúrót. Én abból szoktam csinálni. Fantasztikusan egyszer?, és legalább annyira finom is! Most tejföllel is kipróbálom.

Edit

Én meg majd a vödrös túróval próbálom ki ! :)))) Üdv Edit

Törölt felhasználó

Kipróbáltuk, nagyin tuti! Köszi az ötletet!

Edit

Nagyon szívesen:)) Üdv Edit

blange

Porcukor helyett csak két vaníliás cukrot tettem bele, de elég úgy is. Nagyon finom!:)

Törölt felhasználó

Nekem mamám csinált ilyet mindig, de ? babapiskóta helyett habcsókokat tört bele úgy is isteni! :)

Marciséf

épp most készült el, málnával és némi citromhéjat is kevertem bele, nem babapiskótával csináltam, hanem piskótatésztával, meglátjuk holnap, így milyen lesz, de szerintem a nagy h?ségben csak elfogy valahogy :)

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek