Fordított szilvás süti
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Kiss Móni
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 5% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 18% Zsír
-
50g margarin359 kcal
-
38g porcukor145 kcal
-
19 kcal
-
88g szilvabefőtt63 kcal
-
50g babapiskóta188 kcal
-
69g tojás87 kcal
-
63g cukor242 kcal
-
21g napraforgó olaj188 kcal
-
25g víz0 kcal
-
63g finomliszt228 kcal
-
3g sütőpor2 kcal
Összesen
1521
kcal
- 5% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 18% Zsír
-
200g margarin1434 kcal
-
150g porcukor581 kcal
-
20g vaníliás cukor77 kcal
-
350g szilvabefőtt252 kcal
-
200g babapiskóta752 kcal
-
275g tojás346 kcal
-
250g cukor968 kcal
-
85g napraforgó olaj751 kcal
-
100g víz0 kcal
-
250g finomliszt910 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
Összesen
6077
kcal
- 5% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 18% Zsír
-
10.6g margarin76 kcal
-
7.9g porcukor31 kcal
-
1.1g vaníliás cukor4 kcal
-
18.5g szilvabefőtt13 kcal
-
10.6g babapiskóta40 kcal
-
14.5g tojás18 kcal
-
13.2g cukor51 kcal
-
4.5g napraforgó olaj40 kcal
-
5.3g víz0 kcal
-
13.2g finomliszt48 kcal
-
0.6g sütőpor0 kcal
Összesen
321
kcal
- 5% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 18.1 g
Zsír
-
Összesen 69.5 g
-
Telített zsírsav 12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 32 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 21 g
-
Koleszterin 225 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1185.2 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 40 mg
-
Kálcium 267 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 24 mg
-
Foszfor 487 mg
-
Nátrium 362 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 207.6 g
-
Cukor 125 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 86.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 506 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 14 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 50 micro
-
K vitamin: 48 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 45 micro
-
Kolin: 190 mg
-
Retinol - A vitamin: 481 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 305 micro
-
β-crypt 5 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 316 micro
Összesen
1521
kcal
- 5% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 72.6 g
Zsír
-
Összesen 277.9 g
-
Telített zsírsav 49 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 126 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 85 g
-
Koleszterin 900 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 4740.7 g
-
Cink 5 mg
-
Szelén 162 mg
-
Kálcium 1070 mg
-
Vas 9 mg
-
Magnézium 96 mg
-
Foszfor 1949 mg
-
Nátrium 1448 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 830.2 g
-
Cukor 499 mg
-
Élelmi rost 11 mg
VÍZ
-
Összesen 347.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2025 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 56 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 198 micro
-
K vitamin: 192 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 181 micro
-
Kolin: 762 mg
-
Retinol - A vitamin: 1923 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1220 micro
-
β-crypt 22 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1262 micro
Összesen
6077
kcal
- 5% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 3.8 g
Zsír
-
Összesen 14.7 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 48 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 250.6 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 9 mg
-
Kálcium 57 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 5 mg
-
Foszfor 103 mg
-
Nátrium 77 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 43.9 g
-
Cukor 26 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 18.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 107 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 40 mg
-
Retinol - A vitamin: 102 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 64 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 67 micro
Összesen
321
kcal
Hozzávalók
-
20 dkg margarin
-
15 dkg porcukor
-
2 csomag vaníliás cukor
-
20 dkg babapiskóta
-
5 db tojás
-
25 dkg cukor
-
1 dl napraforgó olaj
-
1 dl víz
-
25 dkg finomliszt
-
1 csomag sütőpor
Elkészítés
- Egy tepsit kibélelünk alufóliával, majd belenyomkodjuk a margarint, majd annak a tetejére rakosgatjuk a szilvabefőttet.
- A babapiskótát összetördeljük nagyon nagyon pici morzsás darabokra, majd a porcukrot és a vaníliás cukrot hozzáadjuk, és összekeverjük. Ezt rászórjuk a szilvára.
- A tojásfehérjét felverjük. A tojássárgáját a cukorral kikeverjük, majd hozzáadjuk a tojásfehérjehabot. Összeforgatjuk őket óvatossan.
- Majd hozzáadjuk az olajat és a vízet, összekeverjük, majd beleöntjük a lisztet és a sütőport, és úgy is összekeverjük.
- A tésztát ráöntjük a szilvára, megsütjük. Jó étvágyat!
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 32x22
- Sütés ideje: 35 perc
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 36
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 2
- Össznézettség: 13110
- Feltöltés dátuma: 2012. január 20.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
-
alkalom:
- születésnap ,
- farsang ,
- szüret
-
alkalom:
Kiss Móni
258 recept
Olvastam egy fordított süti receptet, aztán gondoltam megcsinálom, csak egy kicsit átalakítva!