Fenyőrügy szirup

Name: Fenyőrügy szirup
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: magyar
Ingredients: 1 l Víz; 20 dkg Fenyőcsúcs fenyőrügy; 1 kg Cukor; 20 db Citrompótló; 1 db Citrom karikázva; 1 késhegynyi Borkősav

erikaeger

2adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

Hozzávalók

1 l víz
20 dkg fenyőcsúcs (fenyőrügy)
1 kg cukor
20 db citrompótló
1 db citrom (karikázva)
1 késhegynyi borkősav

1948

Kalória

0.5g

Fehérje

504.1g

Szénhidrát

0.1g

Zsír

539.7g

Víz

Koleszterin

1.3g

Élelmi rost

500.1g

Cukor

Egy adagban
2 adagban
100 grammban

0% Fehérje
48% Szénhidrát
0% Zsír

500g víz

0 kcal
100g fenyőcsúcs

0 kcal
500g cukor

1935 kcal
0g citrompótló

0 kcal
85g citrom

13 kcal
0g borkősav

0 kcal

Összesen 1948 kcal

0% Fehérje
48% Szénhidrát
0% Zsír

1000g víz

0 kcal
200g fenyőcsúcs

0 kcal
1000g cukor

3870 kcal
0g citrompótló

0 kcal
170g citrom

26 kcal
0g borkősav

0 kcal

Összesen 3896 kcal

0% Fehérje
48% Szénhidrát
0% Zsír

42.2g víz

0 kcal
8.4g fenyőcsúcs

0 kcal
42.2g cukor

163 kcal
0g citrompótló

0 kcal
7.2g citrom

1 kcal
0g borkősav

0 kcal

Összesen 164 kcal

Egy adagban
2 adagban
100 grammban

0% Fehérje
48% Szénhidrát
0% Zsír
52% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Magnézium
Foszfor
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen
0.5 g

Zsír

Összesen
0.1 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
77.4 g
Cink
0 mg
Szelén
3 mg
Kálcium
32 mg
Vas
1 mg
Magnézium
9 mg
Foszfor
7 mg
Nátrium
26 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
504.1 g
Cukor
500 mg
Élelmi rost
1 mg

Víz

Összesen
539.7 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
24 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
5 micro
Kolin:
2 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
1 micro
β-crypt
9 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
5 micro

Összesen 1948 kcal

0% Fehérje
48% Szénhidrát
0% Zsír
52% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Magnézium
Foszfor
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen
1 g

Zsír

Összesen
0.3 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
154.8 g
Cink
0 mg
Szelén
6 mg
Kálcium
63 mg
Vas
1 mg
Magnézium
17 mg
Foszfor
14 mg
Nátrium
52 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
1008.2 g
Cukor
1000 mg
Élelmi rost
3 mg

Víz

Összesen
1079.4 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
1 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
48 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
10 micro
Kolin:
5 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
1 micro
β-karotin
3 micro
β-crypt
18 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
10 micro

Összesen 3896 kcal

0% Fehérje
48% Szénhidrát
0% Zsír
52% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Magnézium
Foszfor
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen
0 g

Zsír

Összesen
0 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
6.5 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
3 mg
Vas
0 mg
Magnézium
1 mg
Foszfor
1 mg
Nátrium
2 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
42.5 g
Cukor
42 mg
Élelmi rost
0 mg

Víz

Összesen
45.5 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
2 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
0 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 164 kcal

Elkészítés

1 liter vízben áztatunk 1 napig 15-20 dkg fenyőrügyet.
Másnap átforraljuk, a cukrot beletesszük a citrompótlóval és a fél citromkarikával.
Ha jól átforraltuk, mehet üvegbe, de egy pici borkősavat hozzáadunk.