édes süti babapiskótás süti

Fantázia piskóta

4adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

Hozzávalók

40 dkg babapiskóta
3 csomag pudingpor (különböző színekben)
1.5 l tej

715

Kalória

19.3g

Fehérje

122.8g

Szénhidrát

10.5g

Zsír

2.8g

Víz

Koleszterin

2.3g

Élelmi rost

54g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

12% Fehérje
79% Szénhidrát
7% Zsír

100g babapiskóta

376 kcal
34g pudingpor

129 kcal
375g tej

210 kcal

Összesen 715 kcal

12% Fehérje
79% Szénhidrát
7% Zsír

400g babapiskóta

1504 kcal
135g pudingpor

514 kcal
1500g tej

840 kcal

Összesen 2858 kcal

12% Fehérje
79% Szénhidrát
7% Zsír

19.7g babapiskóta

74 kcal
6.6g pudingpor

25 kcal
73.7g tej

41 kcal

Összesen 140 kcal

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

12% Fehérje
79% Szénhidrát
7% Zsír
2% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
A vitamin (RAE):
B6 vitamin:
B12 Vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen
19.3 g

Zsír

Összesen
10.5 g
Telített zsírsav
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
695.3 g
Cink
0 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
428 mg
Vas
0 mg
Magnézium
1 mg
Foszfor
4 mg
Nátrium
261 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
122.8 g
Cukor
54 mg
Élelmi rost
2 mg

Víz

Összesen
2.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
0 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 715 kcal

12% Fehérje
79% Szénhidrát
7% Zsír
2% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
A vitamin (RAE):
B6 vitamin:
B12 Vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen
77.4 g

Zsír

Összesen
42.1 g
Telített zsírsav
15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
2781.1 g
Cink
0 mg
Szelén
4 mg
Kálcium
1713 mg
Vas
1 mg
Magnézium
4 mg
Foszfor
18 mg
Nátrium
1042 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
491.2 g
Cukor
216 mg
Élelmi rost
9 mg

Víz

Összesen
11.2 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
1 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 2858 kcal

12% Fehérje
79% Szénhidrát
7% Zsír
2% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
A vitamin (RAE):
B6 vitamin:
B12 Vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen
3.8 g

Zsír

Összesen
2.1 g
Telített zsírsav
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
136.7 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
84 mg
Vas
0 mg
Magnézium
0 mg
Foszfor
1 mg
Nátrium
51 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
24.1 g
Cukor
11 mg
Élelmi rost
0 mg

Víz

Összesen
0.6 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
0 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 140 kcal

Elkészítés

Elkészítjük a pudingokat a tasakon található leírás szerint. (Én Dr. Oetker főzés nélkülit használtam.)
Következik a rétegezés egy jénai tál (vagy üvegtál) alját beborítunk babapiskótával és pudingot simítunk rá. Így folytatjuk, míg a piskóta el nem fogy.
A rétegezést feltétlenül pudinggal zárjuk, hogy minden szem babapiskóta megpuhulhasson a pudingban.
Fogyasztás előtt jól behűtjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Főzés ideje: 15 p

Ez a finomságot még a nagynénémtől tanultam, és azóta előszeretettel fogyasztja a családom. Nagyon finom puha lesz a végén a piskóta, így babáknak is ajánlom.