Nosalty Logó

Epres krémes

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Edit
Ezen a képen: Epres  krémes
adag
Előkészítés
perc
  • 5% Fehérje
  • 30% Szénhidrát
  • 26% Zsír
Összesen 896 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 30% Szénhidrát
  • 26% Zsír
Összesen 5376 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 30% Szénhidrát
  • 26% Zsír
Összesen 306 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 30% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 40% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    11 g

Zsír

  • Összesen
    62.1 g
  • Telített zsírsav
    20 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    93 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    270.3 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    65 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    12 mg
  • Foszfor
    62 mg
  • Nátrium
    129 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    74.4 g
  • Cukor
    53 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    95.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    233 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    28 mg
  • D vitamin:
    19 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    15 micro
  • Kolin:
    17 mg
  • Retinol - A vitamin:
    228 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    53 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    12 micro
Összesen 896 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 30% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 40% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    65.7 g

Zsír

  • Összesen
    372.4 g
  • Telített zsírsav
    118 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    46 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    555 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1621.8 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    5 mg
  • Kálcium
    393 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    72 mg
  • Foszfor
    373 mg
  • Nátrium
    775 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    446.4 g
  • Cukor
    316 mg
  • Élelmi rost
    12 mg

VÍZ

  • Összesen
    574 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1398 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    169 mg
  • D vitamin:
    115 micro
  • K vitamin:
    20 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    88 micro
  • Kolin:
    100 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1370 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    320 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    73 micro
Összesen 5376 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 30% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 40% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3.8 g

Zsír

  • Összesen
    21.3 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    32 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    92.7 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    22 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    4 mg
  • Foszfor
    21 mg
  • Nátrium
    44 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    25.5 g
  • Cukor
    18 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    32.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    80 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    10 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    5 micro
  • Kolin:
    6 mg
  • Retinol - A vitamin:
    78 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    18 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    4 micro
Összesen 306 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Az epret jól megmossuk, lecsumázzuk, és hagyjuk jól lecsöpögni, leszáradni.
  2. A mascarpone-t porcukorral össszekeverjük, belerakjuk az összeturmixolt epret és a kémény habbá vert tejszínt, és ezzel jól átkeverjük.
  3. Jénai aljába sorakoztatjuk a kekszet (15 db fér el benne nekem), rákenjük a krémet, és a tetejét befedjük kekszel.
  4. Hagyjuk állni fél napot hűtőben. A kekszek mentén szeletelhető.
  • Elkészítettem: 50 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 4
  • Össznézettség: 65642
  • Feltöltés dátuma: 2011. május 19.

Ajánló

Nagyon gyorsan elkészülő, egyszerű finomság. Legközelebb az eper 1/3 részét pici darabokra fogom felaprítani, és úgy keverem bele a látvány miatt! A tetejére tehetünk dísznek tejszínhabot és epret  tetszés szerint. Én csak egy kis eperlekvárral díszítettem a tányért a kép miatt. Jó étvágyat hozzá!

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Volt egy kis eprem, mascarpone-m, tejszínem, kekszem és egy édességre vágyó "kis/nagy családom "! 10 perc alatt  összedobtam. A baj csak az volt, hogy várni kellett, hogy megpuhuljon a keksz :(.

Hozzászólások

Flóra

Nyami! Tudnék most enni bel?le...:D

Edit

Kedves Flóra ! Azt elhiszem és megértem:)) Üdv Edit

Szarvasné Marcsi

Szia! Nagyon-nagyon ötletes!!!!!!!! GRATULA :) :) :) Mentem a receptkönyvembe, ha nem gond neked és meg is csinálom :) Nagyon szupi vagy ! :D Üdv, Marcsi

Szarvasné Marcsi

Szia! Nagyon-nagyon ötletes!!!!!!!! GRATULA :) :) :) Mentem a receptkönyvembe, ha nem gond neked és meg is csinálom :) Nagyon szupi vagy ! :D Üdv, Marcsi

Edit

Kedves Babuka ! Mért lenne gond ??? Ezért van ez az oldal:)) S?t nagyon örülök ,ha sokaknak tetszik , és meg is csinálják :)) Ha pedig pozitív visszajelzést kapok ,akkor még jobban örülök:)) Üdv Edit

Törölt felhasználó

Szia Editke! Nagyon ötletes,gratulálok! Éva

Blazsanna

Epret kell vennem!! Nagyon ötletes a sütid, ezt feltétlenül megcsinálom! A teteje szerinted elbírna egy kis eperzselét is? Már csak a látvány kedvéért?

Edit

Kedves Blazsanna ! Szerintem elbírná :)) S?t még eperkarikákat is rakhatsz minden keksz tetejére, és úgy ráönteni a zselét ! Nagyon szép lesz :)) Üdv Edit

Nitta

Kedves Edit! Hol lehet ilyen Butter kekszet venni és milyen árban van? üdv: Nitta

Edit

Kedves Nitta ! Én Lidliben vettem. Ott mindig szokott lenni. Két fajta van kék és zöld csomagolású. A kéket vedd ,mert az finomabb . De bármilyen vajas keksz jó hozzá. Kb 300-400 ft között van az ára ha jól emlékszem:)) 100 forintos boltokban is vannak hasonló vajas kekszek, és ott talán olcsóbbak. Üdv Edit

Törölt felhasználó

Isteni ez a finomság ebben a melegben! Én nem szeretem a krémes sütiket, de ez valahogy mégis más. Csak kár, hogy óriási kalóriabomba :)

Edit

Kedves Petrus ! Igen az biztos , hogy nem fogyózóknak való. Akkor lenne tökéletes igazán ha fogyni is lehetne t?le:))))) Üdv Edit

Törölt felhasználó

Sziasztok. Megcsináltam, igaz háztartási kekszb?l,de így is isteni lett. A tetejére olvasztott csokit tettem, nagyon jó a recept, köszönöm :)

Edit

Kedves Orsy20! Nagyon szívesen. Örülök ha ízlett. Nagyon jó ötlet a tetejére a csoki. Próbáld majd ki málnával is , mert a málna is nagyon passzol a csokihoz . Üdv Edit

Törölt felhasználó

megcsináltam :) holnap jelentem milyen lett.most éppen h?l :)

Törölt felhasználó

upsz kicsit csúszva,de jelentem isteni lett csak hamar elfogyott...ma ismét elkészítem,hogy holnapra legyen egy igazán egyszer?,de nagyszer? édesség az asztalon!

Törölt felhasználó

ma cukor mentes habtejszínb?l és négy kanál update cukorból csináltam a keksz maradt,mert lusta voltam update kekszet sütni hozzá,de már igy is kisebb a lelkiismeretfurdalás bennem ha eszem!!!

Edit

Kedves Mabellevie00 ! Néha szabad b?nözni lelkiismeret furdalás nélkül :)) De csak néha:)))Jó ötlet a cukormentes habtejszín , és az update keksz , cukor . Fogyókúrázok is ehetik:)) Üdv Edit

Törölt felhasználó

Szia! Én azt szeretném kérdezni, hogy elkészíthet? szerinted piskótával is? Ha igen milyet javasolsz? Csak azért kérdezem mert nem nagyon szeretem a kekszeset, meg a babapiskótásat sem. Viszont a krém az megtetszett, mert mascarponés. Üdv:Kriszti

Edit

Kedves Kriszti ! Szerintem azzal is nagyon jó lesz. Én lehet hogy csokis piskótával is próbálkoznék , de nem eperrel hanem málnával HMMMMM biztos fini lenne :)))Eperhez a sima piskótát ajánlom ! Üdv Edit

Törölt felhasználó

én megcsináltam és tényleg nagyon fini,köszi a receptet:))

Edit

Kedves Vandre74! Nagyon szívesen ! Örülök , hogy ízlett :)) Üdv Edit

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek