r
Nosalty Logó

Csokitetős-almás hatos süti

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Tubicám
Csokitetős-almás hatos süti
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 5% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 5% Zsír

Tészta

Máz

Összesen 533 kcal
  • 5% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 5% Zsír

Tészta

Máz

Összesen 6386 kcal
  • 5% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 5% Zsír

Tészta

Máz

Összesen 272 kcal
  • 5% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 35% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    8.9 g

Zsír

  • Összesen
    10.1 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    91 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    519.2 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    25 mg
  • Kálcium
    105 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    35 mg
  • Foszfor
    232 mg
  • Nátrium
    118 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    102.5 g
  • Cukor
    61 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    63.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    74 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    20 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    26 micro
  • Kolin:
    78 mg
  • Retinol - A vitamin:
    71 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    41 micro
  • β-crypt
    7 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    148 micro
Összesen 533 kcal
  • 5% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 35% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    107.3 g

Zsír

  • Összesen
    121.7 g
  • Telített zsírsav
    46 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    45 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    22 g
  • Koleszterin
    1092 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    6230.9 g
  • Cink
    11 mg
  • Szelén
    301 mg
  • Kálcium
    1260 mg
  • Vas
    26 mg
  • Magnézium
    419 mg
  • Foszfor
    2784 mg
  • Nátrium
    1420 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    7 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    1229.4 g
  • Cukor
    729 mg
  • Élelmi rost
    40 mg

VÍZ

  • Összesen
    765 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    893 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    10 mg
  • C vitamin:
    25 mg
  • D vitamin:
    238 micro
  • K vitamin:
    73 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    9 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    309 micro
  • Kolin:
    940 mg
  • Retinol - A vitamin:
    849 micro
  • α-karotin
    11 micro
  • β-karotin
    490 micro
  • β-crypt
    87 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1772 micro
Összesen 6386 kcal
  • 5% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 35% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.6 g

Zsír

  • Összesen
    5.2 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    47 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    266.1 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    13 mg
  • Kálcium
    54 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    18 mg
  • Foszfor
    119 mg
  • Nátrium
    61 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    52.5 g
  • Cukor
    31 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    32.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    38 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    10 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    13 micro
  • Kolin:
    40 mg
  • Retinol - A vitamin:
    36 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    21 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    76 micro
Összesen 272 kcal

Hozzávalók

Tészta

Máz

Elkészítés

Tészta

  1. Az almát megmossuk, megtisztítjuk, és lereszeljük.
  2. Az egész tojásokat kikeverjük a cukorral. Hozzáadjuk a reszelt almát, és beleszitáljuk a sütőporos lisztet, alaposan elkeverjük.
  3. Sütőpapíros tepsibe öntjük a tésztát, és előmelegített forró sütőben készre sütjük.

Máz

  1. A csokit a margarinnal felolvasztjuk, majd a kihűlt süti tetejét bevonjuk a mázzal.
  2. Miután a csokitető megkötött, kockára szeletelve kínáljuk.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Tepsi mérete: 40x30
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Elkészítettem: 20 alkalommal
  • Receptkönyvben: 38
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 6
  • Össznézettség: 3110
  • Feltöltés dátuma: 2016. december 23.

Ajánló

A tésztába tehetünk egy kis vaníliás cukrot és egy-két evőkanál cukrozatlan kakaóport is, ha szeretjük a csokisabb ízvilágot. Fahéjjal vagy egyéb fűszerekkel is megbolondíthatjuk, mert kiváló alaprecept, és jól tűri a kísérleteket.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Csokitetős-almás hatos süti
Tubicám 33 recept

Ez az egyszerű, csupa hatos számú hozzávalóból összedobható süti nagyon sokszor potyautasként kerül elemózsiás táskába, akárhová is indul útra a család. Dobozban sokáig eláll és szaftos marad, nem morzsálódik, ezért praktikus útravaló. Akkor is kitűnő választás, ha nagyon gyorsan olcsó és egyben finom édességre vágyunk.

Hozzávalók

Tészta

Máz

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...