r
Nosalty Logó

Csokis muffin 2.

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Dorka
Csokis muffin 2.
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 7% Fehérje
  • 67% Szénhidrát
  • 14% Zsír
Összesen 763 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 67% Szénhidrát
  • 14% Zsír
Összesen 3811 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 67% Szénhidrát
  • 14% Zsír
Összesen 319 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 67% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 12% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    13.1 g

Zsír

  • Összesen
    26.2 g
  • Telített zsírsav
    15 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    81 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    927.9 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    31 mg
  • Kálcium
    265 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    82 mg
  • Foszfor
    351 mg
  • Nátrium
    193 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    120.9 g
  • Cukor
    57 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    20.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    153 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    8 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    27 micro
  • Kolin:
    42 mg
  • Retinol - A vitamin:
    150 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    37 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    71 micro
Összesen 763 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 67% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 12% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    65.7 g

Zsír

  • Összesen
    130.8 g
  • Telített zsírsav
    77 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    36 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    403 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4639.3 g
  • Cink
    7 mg
  • Szelén
    153 mg
  • Kálcium
    1324 mg
  • Vas
    20 mg
  • Magnézium
    410 mg
  • Foszfor
    1754 mg
  • Nátrium
    963 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    5 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    604.6 g
  • Cukor
    285 mg
  • Élelmi rost
    28 mg

VÍZ

  • Összesen
    103 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    763 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    17 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    135 micro
  • Kolin:
    209 mg
  • Retinol - A vitamin:
    748 micro
  • α-karotin
    7 micro
  • β-karotin
    184 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    353 micro
Összesen 3811 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 67% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 12% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.5 g

Zsír

  • Összesen
    10.9 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    34 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    387.3 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    13 mg
  • Kálcium
    110 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    34 mg
  • Foszfor
    146 mg
  • Nátrium
    80 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    50.5 g
  • Cukor
    24 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    8.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    64 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    3 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    11 micro
  • Kolin:
    17 mg
  • Retinol - A vitamin:
    62 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    15 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    29 micro
Összesen 319 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Szitáljuk össze a lisztet, sütőport, kakaóport, valamint a fahéjat. A vajat vágjuk apró darabokra, keverjük össze a liszttel. Addig keverjük, míg az egyveleg állaga morzsakupacra nem emlékeztet, majd adjuk hozzá a cukrot.
  2. A tojást keverjük ki a tejjel, a csokoládét pedig gőz fölött olvasszuk meg. A tejes masszát, valamint az olvasztott csokoládét öntsük a liszthez, gyengéden keverjük össze.
  3. Kb. 4 evőkanálnyi masszát tegyünk a papírformába, majd 180 fokos sütőben 10-15 percig (vagy tűpróbáig) süssük.
  • Sütés ideje: 15 perc
  • Elkészítettem: 5 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 58
  • 7 napos nézettség: 547
  • Össznézettség: 434611
  • Feltöltés dátuma: 2009. augusztus 19.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

A tészta közepébe lehet magozott meggyet vagy mazsolát tenni.

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Kevés a cukor benne, nem lett édes. Egyébként nagyon puha és lágy a tésztája!! Köszi a receptet!

Dorka

Szia Kata! Szivesen , a cukor pedig ízlés kérdése , nem mindenki szereti a túl édes dolgokat! üdv: Dorka

Törölt felhasználó

szia Dorka! elkészult a muffin,de legkozelebb a fahéjat kihagyom.A sutésre megadott ido szerintem túl kevés,én 25 percig sutottem 200 fokon,.Egyébként finom és kiadós,22 db-re elég a tészta.

Dorka

Kedves Kanszakács! Örülök,hogy azért ízlett! Üdv: Dorka

Ikó

Nekem 20 db lett bel?le. A fahéjat kihagytam, de tettem bele kb 1 dl rumot és egy picit sót is és még plussz 1 bögre kristálycukrot. Olyan lett az íze, mint a Nutelláé. A 15 perc sütés közepes lángon pont elég volt. Még a dédinek is ízlett ... köszönet a receptért! :)

Törölt felhasználó

Kedves Dorka! Elkészítettem a muffin-t nagyon finom lett, de nem jött fel és nagyon híg volt a tésztája és ezzel kapcsolatosan 20 percig sütöttem a muffin-okat. Viszont tényleg eszméletlen finom lett , csupa-csoki:) Köszönöm a receptet. Nekem viszont 54 darab muffin jött ki (pici formában sütöttem) :D

Törölt felhasználó

Finom lett!

Dorka

Örülök ,hogy ízlett! :)

Törölt felhasználó

Szia Dorka, a muffin nagyon fino, pedig most el?ször csináltam muffint, 12 db lett :3 köszönöm a receptet :)

Dorka

Szia Réka! Nagyon szívesen! Üdv: Dorka

Törölt felhasználó

Évek óta keresek egy jó csokis muffin receptet, és most megtaláltam. Isteni finom, a tészta könny?, a teteje ropogós a belseje finom omlós. Köszönöm a receptet! :)

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek